Постоянные мысли о работе, страх, тревога - как побороть?
От мыслей о работе уже устала. Полгода как я нашла новую работу, помощник кадровика на предприятии, и полгода назад ушел мой покой. Я ПОСТОЯННО думаю об этой проклятой работе. Постоянно переживаю, что что-то забыла, что-то сделала не так, и т.д., а сейчас кадровичка ушла в отпуск и я на месяц осталась за нее - вообще с ума схожу. Образование у меня не кадровое, я в этой сфере новичок. Боюсь накосячить. Что делать? Как остановить этот поток переживаний и мыслей о работе? Как изменить вообще свое отношение к работе? Хочется в 18:00 выходить из кабинета и оставлять работу в нем, а не тащить за собой домой. Помогите((
Автор
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 877 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 773 ответа
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 385 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Жизнь после развода12 083 ответа
- Вранье без причины41 974 ответа
2 ответа
Последний —
Перейти
676166Гость
Такая же дилемма. Работаю в отделе персонала. Есть опыт, но на каждом предприятии всегда свои нюансы. Начальник отдела кадров вовремя не доводит до меня информацию. Чувствую себя вечно виноватой и постоянная тревога. Нафиг надо. Здоровье важнее. Ни на одной работе ранее не испытывала такой дискомфорт. Сегодня пишу заявление по собственному.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Такая же дилемма. Работаю в отделе персонала. Есть опыт, но на каждом предприятии всегда свои нюансы. Начальник отдела кадров вовремя не доводит до меня информацию. Чувствую себя вечно виноватой и постоянная тревога. Нафиг надо. Здоровье важнее. Ни на одной работе ранее не испытывала такой дискомфорт. Сегодня пишу заявление по собственному.
Блин, успехов вам
Форум: Психология
Всего: 214 963 темы
Новые темы за сутки: 55 тем
- Во сне переехала жить к покойнику4 ответа
- Мне 46. И я больше не хочу быть сильной ценой собственной жизни10 ответов
- Избегающий привязанности тип57 ответов
- Я больше не собираюсь церемониться12 ответов
- Постепенно становлюсь овощем7 ответов
- Боюсь записываться к психиатру10 ответов
- Депрессия12 ответов
- Тошнит от этих людей1 ответ
- Как понять, что человек клептоман?4 ответа
- Сон3 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Женское счастье58 ответов
- Избегающий привязанности тип57 ответов
- Я больше не собираюсь церемониться12 ответов
- Депрессия12 ответов
- Мне 46. И я больше не хочу быть сильной ценой собственной жизни11 ответов
- Боюсь записываться к психиатру10 ответов
- Постепенно становлюсь овощем7 ответов
- Чем настоящие человеческие эмоции отличаются от их имитации в ИИ?5 ответов
- Смогли бы вы сохранить спокойствие или вас бы захлестнула злость?5 ответов
- Как перестать искать в себе недостатки?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема