То начинают мучить мысли о прошлых ситуациях, где меня или унижали, или подшучивали, или ухмылялись, когда я что то делаю не так. Флешбэки эти порой очень навязчивые, бывает и во время работы, сижу пью чай и привет. Все тяжелее избавиться от этих навязчивых мыслей. Я взрослый человек, общительный, могу шутить и веселиться в своей компании, не социофоб, но прошлое... Какие приемы вы знаете, чтобы это отпускало?

Когда остаюсь с собой на едине - 17 ответов на форуме Woman.ru (5295354)

Гость

[1929146254]

04 августа 2020, 14:39

#1

Обычно люди с завышенной самооценкой болезненно воспринимают критику. Вы можете мысленно сами посмеяться над собой с этими людьми? Может тогда отпустит. И со мной тоже над собой же ухмыльнитесь - «наедине» пишется слитно, знаете ли.

г0сть что в г0рле к0сть

Индивидуальный статус

[401913826]

04 августа 2020, 14:42

#2

Если днём удаётся поспать часок-другой, начинают сниться всякостные кошмары, покойные родители, какие-то неудачи и промахи в жизни, которые никак не преодолеть и другая жуть. Просыпаешься весь поломаный. Ночером спится глубоко и спокойно. Что это?

Гость

[2636355195]

04 августа 2020, 14:46

#3

Наедине слитно пишется.

Гость

[2862092488]

04 августа 2020, 14:49

#4

Гость

Обычно люди с завышенной самооценкой болезненно воспринимают критику. Вы можете мысленно сами посмеяться над собой с этими людьми? Может тогда отпустит. И со мной тоже над собой же ухмыльнитесь - «наедине» пишется слитно, знаете ли.

Примеры таких ситуаций, когда одноклассники, допустим, материли по-чёрному, а когда выходила к доске, сидели ухмылялись, когда уравнения решала, и стояла тупила. Не удается как то посмеяться.
Свою самооценку считаю адекватной, наверно.

Гость

[2862092488]

04 августа 2020, 14:52

#5

г0сть что в г0рле к0сть

Если днём удаётся поспать часок-другой, начинают сниться всякостные кошмары, покойные родители, какие-то неудачи и промахи в жизни, которые никак не преодолеть и другая жуть. Просыпаешься весь поломаный. Ночером спится глубоко и спокойно. Что это?

Странно, везде пишут, что полезно днем поспать часик, перезагрузиться. Есть фазы сна, длинные и короткие, в одну из них сны более запоминающееся, мы их помним, может днем именно такой сон?

Гость

[214850940]

04 августа 2020, 14:58

#6

Гость

Примеры таких ситуаций, когда одноклассники, допустим, материли по-чёрному, а когда выходила к доске, сидели ухмылялись, когда уравнения решала, и стояла тупила. Не удается как то посмеяться.
Свою самооценку считаю адекватной, наверно.

Ну че ты, смейся в голосину, когда тебя 4морили, это так весело, не будешь смеяться, значит самооценка и чсв заоблачные ха-ха

Гость

[214850940]

04 августа 2020, 14:59

#7

Одни репетиторы русского языка в теме, вам здесь не приплатят, наивняк

Гость

[2862092488]

04 августа 2020, 15:02

#8

Гость

Ну че ты, смейся в голосину, когда тебя 4морили, это так весело, не будешь смеяться, значит самооценка и чсв заоблачные ха-ха

Ясно, спасибо, со стороны виднее будет.

Гость

[1156298668]

04 августа 2020, 15:07

#9

Гость

Обычно люди с завышенной самооценкой болезненно воспринимают критику. Вы можете мысленно сами посмеяться над собой с этими людьми? Может тогда отпустит. И со мной тоже над собой же ухмыльнитесь - «наедине» пишется слитно, знаете ли.

Знаете ли, выкиньте себя в окно, в полете поржите

Гость

[2862092488]

04 августа 2020, 15:09

#10

Гость

Знаете ли, выкиньте себя в окно, в полете поржите

Зачем вы так?

Гость

[3283227668]

04 августа 2020, 15:12

#11

Тоже такое бывает, стараюсь абстрагироваться)

Гость

[3283227668]

04 августа 2020, 15:13

#12

Гость

Ну че ты, смейся в голосину, когда тебя 4морили, это так весело, не будешь смеяться, значит самооценка и чсв заоблачные ха-ха

😄👍

Гость

[2437917930]

04 августа 2020, 15:29

#13

А вы проанализируйте тех,кто вас унижал.Они,как правило,люди не 1 сорта.Когда понимаешь,что тебя унижал кусок ***,то становится легче,потому что жить с репутацией *** не завидно.

Гость

[2620800003]

04 августа 2020, 15:30

#14

ты кончина *** будущая *** шница, помнишь как тебя гнобили, как ноги вытирали, вспомни какая ты падаль и прими это как данность! СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА

Гость

[2862092488]

04 августа 2020, 16:29

#15

Гость

А вы проанализируйте тех,кто вас унижал.Они,как правило,люди не 1 сорта.Когда понимаешь,что тебя унижал кусок ***,то становится легче,потому что жить с репутацией *** не завидно.

Спасибо вам большое!

Гость

[2862092488]

04 августа 2020, 16:31

#16

Гость

ты кончина *** будущая *** шница, помнишь как тебя гнобили, как ноги вытирали, вспомни какая ты падаль и прими это как данность! СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА СYКА

*** вряд ли получится, детей не хочу, но для вас, видимо, это какая то больная тема.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

❤

[3452520903]

04 августа 2020, 17:29

#17

Бывает, я тоже иногда погружаюсь в свое темное прошлое. Подозреваю, что у каждого есть что вспомнить. Забейте, не было бы других проблем. Переключитесь на что-нибудь приятное.

Когда остаюсь с собой на едине

Мудрость форума: Психология

Выбор редакции

Выбор редакции

Актуальные обсуждения