Люди с нестабильной психикой, вы не боялись идти к психологу и ворошить свои мозги? Вот назрел вопрос. У меня нет проблем или травм, которые нужно ворошить, мне живется хорошо в том образе жизни, который есть, но иногда я задумываюсь о том, что моя жизнь неполноценна и это правда так. С возрастом я поняла, что у меня нестабильная психика, поэтому стараюсь держать себя дома. Т.е меня выбивает из колеи активный насыщенный образ жизни. Думала, что, возможно, стоит обратится к специалисту, может не к психологу, а к неврологу, но если дойдет до того, что меня направят к психологу, боюсь, что если он начнет меня раскачивать на какие-то эмоции или воспоминания, у меня крыша поедет. У кого-то были такие страхи и сомнения в себе?
Вы знаете, может, это банально ваша привычка к тихому образу жизни? Резкие перемены кого-угодно выбивают их колеи. Относитесь к себе бережно и вводите перемены плавно.
спасибо, я так и стараюсь делать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[48088585]
#52
Есть разные способы решения психологических проблем, но далеко не всегда стоит поднимать глубоко запрятанные травмирующие воспоминания. Их повторное "переживание" может иметь очень негативный эффект. "Забывание" - это она из защитных функций психики. А так ...если девушка всю жизнь была "красавица-умница" и "гордость пансиона", которая просто с самого начала своего жизненного пути попала в руки отъявленных подонков - никакие поведенческие установки в данном случае ничего не изменят. Просто она ТАКАЯ. Другой вопрос, что ни молодость, ни саму жизнь вернуть не возможно .....только просьба сочувствие не выражать.))
Думала, что, возможно, стоит обратится к специалисту, может не к психологу, а к неврологу, но если дойдет до того, что меня направят к психологу, боюсь, что если он начнет меня раскачивать на какие-то эмоции или воспоминания, у меня крыша поедет.
У кого-то были такие страхи и сомнения в себе?