Подавленное настроение. Нет сил.
Что делать?Чувствую подалвенное настроение последние месяца два. Тяжело день проводить, выполнять обычные действия вроде похода в магазин, перестала следить за собой. Ничего не радует, два состояния. Это аргессия и апатия. В основном лежу. Дом забросила. Я не понимаю что со мной и была у врача. Но кроме рекомендаций прогулок и витаминов ничего не посоветовали. Но у меня нет сил на прогулки. И самое главное муж не видит никакой проблемы. Со стороны у нас все хорошо, не было ничего негативного. Я и сама не знаю что это, думала может проблемы с железом или гормонами, но с этим все нормально. Идти ещё у кому-то не вижу смысла. Просто трата времени и как-то уже начала думать как муж, стыдно. Стыдно лежать, ничего не делать. Но сил на спорт просто нет Предположила мужу что у меня депрессия, но он говорит что нагнетаю и часто так все себя чувствуют. (Он врач).
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 077 ответов
- Вранье без причины41 966 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 533 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 341 ответ
- Удача или усилия?91 831 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 514 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
Кончита России
Съешь чикалатку
Похоже на депрессию, причем клиническую
Гость
Это отсутствие солнечного света и увлечение интернетом... Лечение - витамин д3, прогулки 10000 шагов в день, желательно перед сном тоже гулять, ложиться спать пораньше, не брать в руки телефон до и после сна.
Гость
У вас симптомы клинической депрессии,почему муж говорит не похоже?Сама не сталкивалась,но читала про клиническую депрессию,очень даже похоже.
Гость
А также нужно какое то дело. Или работа новая не связанная с компьютером или стройка/ремонт или ребенок
Гость
Это отсутствие солнечного света и увлечение интернетом... Лечение - витамин д3, прогулки 10000 шагов в день, желательно перед сном тоже гулять, ложиться спать пораньше, не брать в руки телефон до и после сна.
А если нет сил гулять и витамин д принимаю. И на отдыхе была на море три месяца назад.
Вообще мало пользуюсь телефоном. Исключила почти полностью. Наоборот удалилась со всех чатов
Вообще мало пользуюсь телефоном. Исключила почти полностью. Наоборот удалилась со всех чатов
Скарлетт
Я вас понимаю, у самой в последнее время оч часто такое состояние. Думаю, нам обязателен визит к психологу. И как можно меньше времени нужно оставаться наедине с плохими мыслями.
Гость
Василий
А попробуйте не есть, пока не поработаете по дому! Помыла полы - 200 граммов хлеба и стакан воды. Сварила супа - тарелка твоя. И так далее.
Гость
У меня осенью всегда так. Пью Глицин Д3, то есть там уже содержится как раз витамин Д, которого так не хватает осенью и зимой. Я стала лучше себя чувствовать, больше сил и энергии, меньше устаю.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Марго
Ну сходите к другому врачу, пусть он вас посмотрит это не дело, что вы в таком состоянии пребываете. Могу предположить, что это жуткий авитаминоз, исправить дело можно приемом качественных витаминов. Мне при постоянной слабости помог витаминно-минеральный комплекс антиоксидантная формула от эвалар. Думаю, вам тоже полезно будет ее пропить.
Форум: Психология
Всего: 213 125 тем
Новые темы за сутки: 23 темы
- Почему сейчас на любую неурядицу в жизни сразу советуют идти к психологу?10 ответов
- Три фразы специалиста, услышав которые нужно бежать: как распознать шарлатана раньше, чем он навредит3 ответа
- Почему боль в спине "лечат" 30 лет, а находят только вчера: правда о первопричине, о которой молчат специалисты2 ответа
- Не хочу жить дальше57 ответов
- Что лучше от навязчивых мыслей: Пантогам; Магне В6; Атаракс; Глицин—почему?6 ответов
- Зависимость от чужого мнения4 ответа
- Как звали школьного психолога той школы, в которой вы учились?7 ответов
- К чему снится потерять сумку?10 ответов
- Психосоматика или порча? Волосы по мужскому типу и акне не уходят3 ответа
- Что делать, если боюсь, когда еду в поезде и навстречу выезжает другой?4 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Не хочу жить дальше57 ответов
- Почему сейчас на любую неурядицу в жизни сразу советуют идти к психологу?10 ответов
- Как звали школьного психолога той школы, в которой вы учились?7 ответов
- Что лучше от навязчивых мыслей: Пантогам; Магне В6; Атаракс; Глицин—почему?6 ответов
- Зависимость от чужого мнения4 ответа
- Три фразы специалиста, услышав которые нужно бежать: как распознать шарлатана раньше, чем он навредит3 ответа
- Почему боль в спине "лечат" 30 лет, а находят только вчера: правда о первопричине, о которой молчат специалисты2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема