Здравствуйте. Проблема состоит в том, что я очень боюсь подъездов. Спускаться и подниматься для меня это сплошные нервы, еду и держу ключи в руках, очень боюсь. Когда приезжаю на 1 этаж, то выбегаю из лифта и бегу на улицу (да, со стороны это смешно, но не мне). Мне 17 и если я иду гулять, то на этаже меня провожают родные и смотрят в окно, спустилась я или нет, но мне всё равно страшно. Я уже не знаю что делать, понимаю, что паранойя, но ничего с этим сделать не могу. Подскажите пожалуйста, что делать ?
Не пользуйся лифтами (мало ли кто зайдёт), ходи осторожно и внимательно слушай, учись драться и носи ножик на всякий случай. Страх подъездов можно победить посещением заброшенных зданий или подвалов.
Не пользуйся лифтами (мало ли кто зайдёт), ходи осторожно и внимательно слушай, учись драться и носи ножик на всякий случай. Страх подъездов можно победить посещением заброшенных зданий или подвалов.
Ховринку в Москве сломали, негодяи, хотел по ней прогуляться.
Василий
[2514170209]
#14
Это особого вида фобия. в какой-то из ваших прошлых жизней вас удавили в подъезде. Страх остался. другого объяснения фобиям нет. Разве что психологи за деньги вам что-то ещё придумают.
Гость
[4160851730]
#15
Находясь дома, спокойно продумайте все варианты опасностей которые могут встретиться в подъезде. Решите, как себя будете вести в случае каждой из них. Спросите совета у близких, если нужно.
Masha
[2351157562]
#16
Маньяк
Я поджидаю тебя под лестницей
Если ты богатый и красивый то поджидай. 🤣
Masha
[2351157562]
#17
Гость
как вы выносите мусор, в подъезде мусоропровод?
У меня это делают близкие. Я в подъезд одна стараюсь не выходить. Даже в колледж когда еду, то стараюсь чтобы проводил кто-нибудь из близких.
Masha
[2351157562]
#18
Василиса
Не пользуйся лифтами (мало ли кто зайдёт), ходи осторожно и внимательно слушай, учись драться и носи ножик на всякий случай. Страх подъездов можно победить посещением заброшенных зданий или подвалов.
Я живу высоко и лестницы ещё больше боюсь. Вниз лифт останавливается и это блин пугает.
Masha
[2351157562]
#19
Гость
Автор, думаю надо сходить к психологу, он поможет избавиться от страха. И на уроки самообороны.
Я думала об этом, но мне как-то стыдно идти по такой вроде бы пустяковой проблеме.
Masha
[2351157562]
#20
Гость что в горле кость
Заниматься на курсах самообороны. А ваще я давно в подъездах никого не видел, ни маргиналов, ни наркоманов, ни алкоголиков.
Я тоже слава богу, но просто слышала истории, что в районе такое случалось и как бы страх накатывает и уже сколько это фобия.
Василиса
[2806666257]
#21
Masha
Я живу высоко и лестницы ещё больше боюсь. Вниз лифт останавливается и это блин пугает.
В лифт может кто угодно зайти, это замкнутое пространство, иногда лифты просто застревают. По лестнице можно двигаться в отличии от лифта, также людям слышно лучше. Алкаши с улицы не будут подниматься высоко по лестнице.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Василиса
[2806666257]
#22
Гость что в горле кость
Заниматься на курсах самообороны. А ваще я давно в подъездах никого не видел, ни маргиналов, ни наркоманов, ни алкоголиков.
Большинство алкоголиков местные, ну вот на 12 этаже наблевали и бутылки, ну никто не будет подниматься на такую высоту, чтобы наблевать.