Боюсь,что кто-нибудь причинит мне вред

Последнее время замечаю за собой,что мне стало страшно,что кто-то может причинить мне ущерб
Вот недавно была ситуация в отеле, пьяный мужчина приставал ко всем на кухне с разговорами, а потом пошла словесная перепалка с другим мужчиной на кухне, там было помимо них еще несколько женщин и я. Этот неадекватный мужчина был очень пьян, руки держал в карманах и вплотную подходил к другому пытался вызвать его на конфликт.
Меня вдруг охватил дикий ужас,я подумала, вдруг у него в кармане нож и он может воткнуть в него,а потом порезать всех остальных.
Мне было очень страшно,сидела не могла успокоиться.
А вы не боитесь таких ситуаций?
Почему-то я представляю такой негатив, что мне становится очень страшно. А вдруг это следующий сюжет для новостей? Ведь бывают же такие случаи.
Вы бы испугались на моем месте?
Мужчина был пьян и совсем некрупный,руки не распускал
Но меня прям в пот бросилось от страха
Как стать спокойнее? Еще, я просто очень боюсь любых физических повреждений в свою сторону, в т.ч медицинских