Как вы справляетесь с …

Как вы справляетесь с тревожностью?

Как вы справляетесь с тревожностью?
Я сама по себе ужасно нерная, плюс всегда обо всем сиииильно переживаю из за любой мелочи...
У меня еще гипергидроз, стоит мне о чем то просто подумать сразу руки ноги мокрые... #тревожность

06 мая 2021, 20:15

Автор

[3936090530]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

4 ответа

Последний — 06 мая 2021, 21:19 Перейти

Эльза

[402229448]

06 мая 2021, 20:32

Я здесь торчу когда мне тревожно. Читая всякий бред, и не думаю о том что тревожит. Вот опять весь день тут проторчала. Надо уже и правда уходить отсюда

Гость

[2549447769]

06 мая 2021, 20:49

изучайте психологию, я серьезно, изучайте тревожные расстройства, фобии, панические атаки, как с этим жить, как это прорабатывать

Гость

[191210982]

06 мая 2021, 21:16

Я раньше такой же была, потом мои эмоции меня довели до полного нервного истощения и выгорания. Я больше ничего не чувствую. Реагирую как будто по памяти на все ситуации, жить стало гораздо проще

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!