Помогите.... я злюсь, нервничаю и ничего не могу с этим сделать((((
Всё у меня хорошо в жизни. Нет никаких проблем. Есть даже почти мужчина моей мечты, который для меня если не всё, то многое сделает. Я человек оч эмоциональный. У меня от волнения может случится растройство желудка. В последнее время я чувствую, что злусь. Меня все раздражают. Я пью успокоительные, настраиваю себя, но всё внутри зажигается волнением и тревогой ещё больше((((( В первых числах у меня должны пойти месячные. Секса где-то 1, 5 года не было. Как себя успокоить????Я одна такая?????Хелп((((((((
Йогой займитесь. только не по книжкам, а с тренером.
Горец
[3184460528]
#13
Контролируйте свои эмоции.Почему они управляют вами, а не вы-ими?Человк дожен быть хозяином своего ума.Путь к обретению власти над своим умом лежит через медитацию.Освойте медитацию-и вы не будете ни нервничать, ни волноваться.Говорю вам это на оснвании своего личного опыта.
У меня от волнения может случится растройство желудка.
В последнее время я чувствую, что злусь. Меня все раздражают. Я пью успокоительные, настраиваю себя, но всё внутри зажигается волнением и тревогой ещё больше(((((
В первых числах у меня должны пойти месячные. Секса где-то 1, 5 года не было.
Как себя успокоить????Я одна такая?????Хелп((((((((