Все стало раздражать, ничего не получается, уже и не хочется ничего.. прокрутишь в голове- финал очевиден, и он банален и плох! (понимаю, что бред загадывать будущее). Каждый день как каторга- одно и то же. На отдых съездила- полегчало, но не надолго. Не могу настроиться на позитив, вымотала и себя и близких.. А раньше так не было..
Книжки не помогают.
Вопрос в теме. Что делать? Умом понимаю, а сделать ничего не могу.
Может к психотерапевту обратиться,бывают такие моменты в жизни,когда реально требуется помощь профессионалов.
Мужика не хватает..
Книжки не помогают.))
смотря что за книжки, есть книги мудрости, а есть помои.
Напиться и забыться
Или спортом заняться
Или с крыши прыгнуть
А вообще без подробностей фиг что посоветуешь.
Книжки не помогают.)) смотря что за книжки, есть книги мудрости, а есть помои.
например??
Странный
Книжки не помогают.)) смотря что за книжки, есть книги мудрости, а есть помои.
например??
:) я имею ввиду мудрость, конечно.
например??
Ну их много, я вот в детстве очень много читал, но не все усваивал, сейчас вот Чехова заново для себя открываю, пытаюсь понять то что хотел донести автор, почему он так или иначе на что-то акцентировал внимание, а что-то пропускал, у него ведь вся жизнь в динамике, но кусочками из жизни что-то характеризующими.. ну и в предреволюционное время многое было написано, дух того сознания носился в воздухе.. сейчас ведь тоже все рвутся в мещанство, а он писал о том что это вовсе не панацея, Ведь все уже было.
а почему все считают что у них светлое будущее??мож полная ж0па будет
Автор, высыпаться вам надо как следует и иногда бывать в одиночестве, чтоб подумать о вечном и силы вовремя восстанавливать. Раз вам отдых в отпуске помог, значит, причина пессимизма в усталости и психологических перегрузках.
Отвечаю.. Мужик есть )
Книжки про позитивное мышление, силу мысли и тп
Вот бывает же так.. депресняк. Понятно, что не за один день.. а все копится-копится, а потом- бац! проблемы вроде как у всех... но я как не от мира сего. Мне постоянна нужна смена обстановки, новые ощущения.. но не получается, жизнь- это быт и рутина.. Достало все.
не могу вырваться из замкнутого круга.. накручиваю себе.. что дальше лучше не будет, что жизнь бессмыслена.. глупо, понимаю. Может ребенка уже пора? Просто жизнь потеряла смысл... одна беготня у людей на уме и мещанство (как правильно заметили)
2012 год на носу. Какое светлое будущее, вы чё , ребята?
Автор, высыпаться вам надо как следует и иногда бывать в одиночестве, чтоб подумать о вечном и силы вовремя восстанавливать. Раз вам отдых в отпуске помог, значит, причина пессимизма в усталости и психологических перегрузках.
вы знаете, когда я сама с собой долго нахожусь, то хочется запереться в 4-х стенах и никого вообще не видеть. Становится только хуже. Не прибираюсь дома, ужин мужу не готовлю, за собой ухаживать приходится через силу.. муж приходит с работы и руками разводит.. переживает, что я с ума сошла. А мне вообще ничего не хочется.
не могу вырваться из замкнутого круга.. накручиваю себе.. что дальше лучше не будет, что жизнь бессмыслена.. глупо, понимаю. Может ребенка уже пора? Просто жизнь потеряла смысл... одна беготня у людей на уме и мещанство (как правильно заметили)
а с другой стороны.. как подумаю о ребенке.. так вообще духом падаю. Потому что сразу дкмать начинаю о проблемах.. а вдруг то, а вдруг это... ответственность.. Но без детей тоже как-то тупо.. дом-работа.. Люди стали бесить просто. Короче, извините меня... наверное и правда нервишки расшатались и к врачу надо....
доа, с расшатаными нервами только детей рожать, что бы свои проблемы в голове решать
через 15-20 лет здесь появится очередная тема "ненавижу мать"
Вряд ли это ни с того ни с сего. Должны быть причины. Они могут быть разные. С чего все началось? Например:Может Вам не нравится нынешняя работа?Может у Вас "синдром выгорания". Может есть какие то причины в которых Вы боитесь себе признаться? Кризис среднего возраста?
пмс??
автор. не вздумайте беременеть!!!! я сейчас бер и еле держусь. каждый день слезы.хожу к психотерапевту. выписал антидепрес..типа которые не действуют на плод. я боюсь их пить.в отпуск не успела съездить. совсем из-за этого плохо. сначала нужно вылечиться!!!! а потом бер. потому что это чистая депрессия. когда все в черных красках. при бер все только усугубиться. я каждый день думаю о смерти при родах.это страшно(((
Вряд ли это ни с того ни с сего. Должны быть причины. Они могут быть разные. С чего все началось? Например:Может Вам не нравится нынешняя работа?Может у Вас "синдром выгорания". Может есть какие то причины в которых Вы боитесь себе признаться? Кризис среднего возраста?
А может, и врачей стоит посетить. Не психо - а обычных. Гинеколога например.
Лера
Вряд ли это ни с того ни с сего. Должны быть причины. Они могут быть разные. С чего все началось? Например:Может Вам не нравится нынешняя работа?Может у Вас "синдром выгорания". Может есть какие то причины в которых Вы боитесь себе признаться? Кризис среднего возраста?
А может, и врачей стоит посетить. Не психо - а обычных. Гинеколога например.
типа после гинеколога весело станет?
Чашка кофею
Лера Вряд ли это ни с того ни с сего. Должны быть причины. Они могут быть разные. С чего все началось? Например:Может Вам не нравится нынешняя работа?Может у Вас "синдром выгорания". Может есть какие то причины в которых Вы боитесь себе признаться? Кризис среднего возраста? А может, и врачей стоит посетить. Не психо - а обычных. Гинеколога например.
типа после гинеколога весело станет?
)))
Было тоже самое пару лет назад когда я потеряла ребенка,съездила отдохнула,на отдыхе оклемаась более или менее,на стоило вернутся-началось с новой силой.Обратилась к психотерапевту,лежала в клинике.Стало легче.Наладились отношения с мужем,появились новые интересы,сменила работу, получаю второе ВО.Автор,обратитесь к врачам пока не поздно и Вам обязательно помогут
Да, вы правы. Детей мне на самом деле не надо. Это не выход.
К обычным врачам.. да все нормально со здоровьем в целом. Да что же такое со мной. Я в принципе могу пойти учиться снова, но на кого? У меня апатия и нет интереса ни к чему. Как от этого избавиться?
Нет, у меня бывают просветы. Все кажется отлично, а потом опять начинается.. и все коту под хвост.
Кстати пойти учиться тоже выход. Я после учебы на второе ВО(училась по субботам) уже год каждую субботу просыпаюсь с радостью "Не надо в институт ехать, как хорошо!"
В точности моя ситуация....
Ничего не интересно стало как-то резко, примерно полгода назад...
Уехала на месяц путешествовать, не помогло!
Даже там, на отдыхе не могла избавиться от мысли, что жизнь гoвнo и смысла в ней нет и вообще, отстаньте все от меня.
Что делать? Врачи-шарлатаны, выкачают денег, но не помогут. Тут нужен какой-то пинок свыше, какое-то чудо...
В точности моя ситуация....
Ничего не интересно стало как-то резко, примерно полгода назад...
Уехала на месяц путешествовать, не помогло!
Даже там, на отдыхе не могла избавиться от мысли, что жизнь гoвнo и смысла в ней нет и вообще, отстаньте все от меня.
Что делать? Врачи-шарлатаны, выкачают денег, но не помогут. Тут нужен какой-то пинок свыше, какое-то чудо...
Я и стала думать о ребенке, чтобы смысл этот обрести.. чтобы было ради кого жить.. но с такой депрессией не решусь конечно. Такая ответственность. Нет, не надо. У меня как будто кризис какой-то.. как подумаю о будущем... все г а в н о.. ни че не надо!
Автор, а отчего Вы уверены в том, что человеку полагается верить в светлое будущее? А если этого нет, то это ненормально?
А как же жить тогда? Планы строить? Просто влачить свое бренное существование что ли?
У Вас изначально ошибочная установка. А Ваша депрессия, по сути, это депрессия "зажравшегося" человека (прошу понять правильно употребление этого слова). Вы отчего-то решили, что счастье входит в обязательный пакет, выдаваемый нам для жизни на этой земле. Тем не менее, это не так или, вернее, не совсем так.
Сколько Вам лет, Автор?
А можно поподробнее? По крайней мере, к счастью мы все стремимся и смысл наших телодвижений должен же быть.. Или как?
Сколько Вам лет, Автор?
29
Стремиться надо не к счастью, позитиву или чему там ещё в этом роде, этим мы уподобляемся котёнку, ловящему свой хвостик. Смысл жизни в собственном духовном росте и наша задача - стать самым лучшим человеком, каким ты можешь быть. А НЕ поиски или тем паче, пассивное ожидание счастья. А Вы, автор, ЛЕНИВЫ. Вы ждёте (возможно, бессознательно), что произойдут некие внешние события, в результате которых Вы почувствуете радость, от того, что живёте. А они, эти события, понятное дело, не происходят. Вкратце примерно так.
Насчет "ЛЕНИВЫ".. это вы, пожалуй, правду сказали. Ленива и пассивна. Хочу стать самым лучшим человеком, каким могу стать. Но как? Читала книги про духовный рост и тп..- не вдохновляют. Что же делать? внутри пустота какая-то..
А может это и хорошо, что кризис? что не совсем я все таки зомби )) я же поняла, что внешнее- это пустое.. Что то происходит не извне.. но что? как найти правильный путь и жить дальше? хобби- шмобби- это все не то!
Да, я верю в Бога и Разум, Силу.. как это ни назови. Я боюсь, что Оно меня проучит за мое нытье! И я заболею или лишусь чего, тогда уж точно скучно не будет!!
Ивана Денисовича читала, надо Чехова, наверное почитать. А как вы поддерживаете хорошее расположение духа?
Вот, кстати, то что нет меня совсем- это как то не страшно даже.. А не приведи Господь без руки-ноги-глаза остаться.... а вы знаете, я видела инвалидов в реабилитационном центре... и они жить хотят.. и такие счастливые. Помню, домой ехала, всю дорогу плакала..
Собралась уже было комп выключать.
Мой личный рецепт для радостной жизни это самосовершенствование, творчество и храбрость. Попробуйти и Вы!
Спасибо Вам,
Пишите! )
не могу вырваться из замкнутого круга.. накручиваю себе.. что дальше лучше не будет, что жизнь бессмыслена.. глупо, понимаю. Может ребенка уже пора? Просто жизнь потеряла смысл... одна беготня у людей на уме и мещанство (как правильно заметили)
не,у меня есть ребёнок.Но,радости от жизни и смысла всё равно нет.(и муж есть).
Всё пустое.Самое хороше впереди-это смерть.Смерть-конец этому дурацкому кино,под названием "моя жизнь".Это радует и обнадёживает.
Автор,терпите.Если повезёт-не долго нам осталось.Эта жизнь действительно не имеет смысла.Только дурацкая возня.
вы знаете, когда я сама с собой долго нахожусь, то хочется запереться в 4-х стенах и никого вообще не видеть. Становится только хуже. Не прибираюсь дома, ужин мужу не готовлю, за собой ухаживать приходится через силу.. муж приходит с работы и руками разводит.. переживает, что я с ума сошла. А мне вообще ничего не хочется.
Это вы расслабляетесь так просто... Чем больше накопилось потрясений (даже мелких), тем дольше хочется сидеть дома в четырёх стенах, никого не видеть-не слышать и ср@ч кругом разводить... Но рано или поздно это надоедает, поверьте. У меня был сложный период в жизни, затянувшийся на несколько лет. Когда все проблемы ушли, я уволилась с работы и несколько месяцев тупо сидела дома как овощ до тех пор, пока не почувствовала жажду деятельности и активной жизни. И я уверена, что это вовсе не депрессия, а именно восстановление нервной системы. А день, проведённый дома в ожидании прихода мужа вечером - вообще не считается отдыхом. Как тут расслабишься и беспорядок разведёшь спокойно, если знаешь, что потом за себя неловко будет?
не,у меня есть ребёнок.Но,радости от жизни и смысла всё равно нет.(и муж есть).
Если ещё и ребёнок есть, да ещё и ужин мужу приходится готовить - тогда всё понятно, вы точно вымотались и устали. Это очень тяжело психологически жить всё время для других, забивая на свои нужды и интересы. За семейной жизнью вы просто потеряли себя, вот вам уже ничего и не хочется. Дети - это прекрасно, у меня самой сын, любимый человек (муж) - это тоже замечательно, но я не уверена, что все люди созданы для семейной жизни. В любом случае, надо обязательно устраивать себе отдых. Я вот раз в год отправляю ребёнка к родителям мужа в другой город (на лето). Когда был муж, отправляла и его туда. Когда развелись, он там и поселился, так что теперь лето ребёнок проводит с отцом. Если б не эти передышки, я бы точно с ума сошла. Сына я люблю, но его воспитание лежит на мне грузом ответственности, от которой я очень устаю.
Это м. б. депрессия, а это не надуманная проблема, а реальный диагноз. При депрессии меняется состав крови, гормонов каких-то не хватает (не эндорфинов, которые появляются от шоколадки, все сложней. Изучите вопрос, почитайте в инете, если к врачу идти не хочется. Если такое состояние перманентно, надо себя спасать.