Ложимся мы в 11-12 и до 3 или 4 утра она вообще не может уснуть.Хотя приходит вечером с работы усталая,говорит что хочет спать ,а когда ложимся то никак не засыпает.Уже ей и массаж расслабляющий делал и обнимал её.чтоб уснула бесполезно.Еще она часто стала ночью плакать в подушку,когда спрашиваю что случилось говорит просто устала.Может ей таблетки попить какие-нибудь?что можете посоветовать?
А может ей лучше к врачу обратиться, а не самой таблетки пить. Похоже на невроз.
Герда
[754066212]
#3
Что-то явно не так. Будьте повнимательнее. Не спит, потому что мысли какие-то в голову лезут ей, думает о чем-то постоянно. И вряд ли это что-то приятное. Она почему-то нервничает и переживает. Поговорите, расспросите ее, может что-то серьезное.
Похоже на сильное переутомление, когда человек спать хочет, и не может. Истощение физических сил и моральных ресурсов. Может, у нее слишком уж выматывающая работа?
Гостья
[421990949]
#9
Согласна, похоже на переутомление, при нем как раз уставшешь сильно, но уснуть не получается, хоть тресни. Поплакать, кстати, хороший вариант - меня при переутомлении успокоило, а затем сразу в сон потянуло. Еще успокоительные на ночь стоит попить. Только ни в коем случае не надо принимать снотворные, это крайнее средство, без них потом вообще не уснешь.
Музыка расслабляющая, теплые впнны, никакого телевизораа,
Витамины группы Б, мелатонин, спать в холодном помещении.
Физическая нагрузка - но не перед сном.
Нужна система.
Первощбудление от пострянного мтресса на работе -
Это састая причина.
Кофе и исключить, следить за кофеином, пострянно контролировать
Возбуждающие факторы и бороться с ними.
веснушка
[1196002954]
#17
я вот тоже иногда не могу заснуть, как раз из-за того что мой мч меня обнимает во сне, а я ворочаюсь много во сне и объятия мне мешают, а еще иногда по-доброте душевной, в одеяло меня укутывает, что я аж задыхаюсь)))) может ей неудобно с вами спать, пусть одна попробует поспать
ОТВЕТ ВАМ: не спит - ее гложут мысли, несчастна она с вами (ну что за мужик сидячий в бабском форуме, тьфу)
ей секса с тобой не хочется, не любит тебя.страдает по ком то.Или просто уже устала от тебя. а разводиться не хочется. вспоминает упущенные возможности устройства счастливой жизни и плачет.
вывод: развод .
ей нужен другой мужик, сильный обеспечанный, чтоб так сильно не уставала как лошадь, чтоб она чувствовала себя женщиной.
когда встретит любимого, у них будет отпадный секс, спокойствие на душе-будет спать как убитая, просыпаться счастливая!!!!
Гость
[3939171594]
#25
Вполне возможны стресс сильный, и депрессия. Обязательно попробуйте разговорить её. Поеxать в отпуск вместе. Может обернуться не очень xорошими последствиями, если запустить.
Гость
[3180856326]
#26
настоящий муж жену должен лечить. Всеми доступными способами. отправьте ее на курорт, в санаторий оздоровительный, к бабушке в деревню. Авось, и поможет.
100% изменяет да не может сказать так как мучает совесть
i
[3344829942]
#30
Гость
Сообщение было удалено
Настоящий муж долже обеспечавать жену но настоящая жена ДОЛЖНА самостоятельно заботиться и отслеживать свою здоровье если она любит своего мужа
Гость
[2375871865]
#31
i
Сообщение было удалено
о чем вы говорите!какая измена!я её 40 лет знаю,она до такого не опустится!!в браке тоже более 20!
Гость
[1308179211]
#32
биоритмы нарушились, стресс или еще чего такое вегетативное. Короче к неврологу и сомнологу бегомммм....Сама мучаюсь нарушением сна после рождения ребенка, хочу спать, устала и не могу уснуть. Мучаюсь ужасно. Более менее восстанавливаю сон при помощи металонина - Мелаксен
Гость
[1308179211]
#33
Донормил тоже хорошо, это французский аналог димедрола. Но не более 30 дней. А выше правильно советовали скорее всего у нее зашкаливает уровень кортизола - гормона стресса. Сбивают это все чаями со зверобоем, пустырник и валерьянка (в аптеке есть седативные сборы). Если совсем не поможет тогда к врачам, они выпишут антидепрессанты или транки. Но это уже тяжелая артиллерия. Что-то вроде Феназепама и иже с ним. Говорят еще хорошо помогает иглотерапия и психотерапия, когда надо проговаривать стресс.
Гость
[2375871865]
#34
Спасибо большое!будем лечиться.
Она еще в последнее время вообще перестала за собой следить,может одеть мятую,старую одежду,которую сроду не носила и которая между собой не сочетается.еще стала замкнутой,молчаливой
Да ну, депрессия. Климакс наверное. Автор здесь не при чем.
Аленка
[828303588]
#38
Герда
Сообщение было удалено
Абсолютно солидарна... У самой такое состояние только прошло... Случилось у нее что то... Я ревела потому что с мужем жить не хотела, деваться некуда было и его обидеть не хотела...
Роман
[2319525482]
#40
У моей жены вторая группа в психиатрии она в добавок детдомовская ведет себя хорошо родила ребенка но есть один минус по ночам иногда у нее исторический плач и мне не даёт спать начинает щипаться я начинаю от этого сумма сходить хотя её очень сильно люблю. И за чего плачет не говорит успакаевать не получается
Гость
[3443730995]
#40
Гость
Сообщение было удалено
Слышь ты ***, тут люди со своей проблемой хотят расправиться и узнать в чем Беда с большой буквы, а ты *** пишешь и на развод толкаешь! Любите друг друга и держитесь до конца какими бы не были и что бы ни было? Я бы свою даже за не знаю что простил например, и уверен также в ней так же
Гость
[903674165]
#42
Потому что у нее кто то был, или кто-то есть. А этого она Вам не скажет;)
Гость
[2640525758]
#43
i
Настоящий муж долже обеспечавать жену но настоящая жена ДОЛЖНА самостоятельно заботиться и отслеживать свою здоровье если она любит своего мужа
Ой иди нах*у со своими советами бабье мерканьтмлтное и эгоистичное. Папа должен тебя содержать!