Депрессия и лечение

Судя по своему опыту, хочу сказать, что сколько вы не пытались самостоятельно это сделать, вы получите только временный результат. Я сама в подобном положении пыталась выбраться из этого. Читала разные статьи https://psyconsult24.ru/sovety-psixologa/kak-vyjti-iz-depressii/
Потом решила обратиться к специалисту. Думаю, что это наилучший способ решения этой проблемы (да и вообще всех проблем:))

Конечно, депрессия - это заболевание, которое надо лечить. Доктор медицинских наук В.Л.Минутко болезнями психического спектра занимается около сорока лет. Он автор книг (в том числе и "Депрессия), публикаций, ведет свой блог. При клинике есть стационар, где больные могут находиться со своими родственниками.

Здесь о том как по-настоящему быть счастливой https://youtu.be/1YREGPTOQsg

Всем, кто страдает депрессией без болевого синдрома, советую перед тем, как сесть на антидепрессанты, попробуйте попить витамин Д в больших дозах (5000МЕ) , испытала на себе, сначала пила ципрамил год, набрала лишний вес, бросила, депрессия одолевала не знала что делать, ципрамил, конечно помогал, но 13 кг меня останавили, жирной быть не хочу, и тут эндокринолог мне назначила витамин д, он реально повышает серотонин, недели через две почувствовала то же, что и на АД, прекрасное настроение, прилив сил, жизнь снова заиграла яркими красками, появилась мотивация, и я счастлива. Так. что попробуйте, на АД всегда сесть успеете.

Я вылечила себя без врачей и таблеток. Если вам интересно, пишите irishkaway1984@mail.ru

Я сама несколько месяцев находилась в глубокой депрессии. Когда поняла, что нужно что-то делать искала с чего же начать и отличным первым шагом стала вот эта отличная статья https://psyconsult24.ru/sovety-psixologa/kak-vyjti-iz-depressii/
Уверенна, что и у вас все получится. Важно сделать первый шаг, а потом поймете, что нужно делать :)

Недавно пережил очередной острый приступ. Почитать о полученном опыте можно тут - https://ruspsycho.blogspot.ru/2017/09/blog-post.html

Вы видимо совсем не знаете что это за болезнь...Вам повезло.Это не мода а тяжелое заболевание,еще и советы даете ...

Старалась не замечать отвлекающих факторов на работе, но стоило кому-то ко мне обратиться, я срывалась. А ведь нельзя, должность приличная. Поэтому стала лечить свое состояние, восстанавливать нервишки. Мне помогли таблетки Мильгаммы композитум. Через месяц приема, почувствовала себя человеком, стала более уравновешенной, не так остро реагирую на проблемы, а теперь просто их решаю.

Меня тоже кормили советами типа «найди себе хобби». Это не помогало. Обратилась к психологу, и через месяц, спустя 6 консультации, депрессия прошла. Может, и другим поможет способ psyconsult24.ru/konsultatsiya-psihologa-online-depressiya-odinochestvo/

Магнерот отличные таблетки, я с ними вышла из такой глубокой депрессии по поводу увольнения, что нашла силы найти работу своей мечты! Принимала препарат целый месяц, но он меня, можно сказать, спас. Благодарю производителей и желаю им добра!

*** со своим нейрофулолом,не существует такого лекарства

Всем привет. 2 года назад я мучалась депрессией. Пала антидипрессанты, нейролептики. 2 раза лежала в псиневрологическом диспансере. Симптомы были, сильная тревога, страхи, апатия, не могла общаться с людьми. Ненавидела себя и свою жизнь. Таблетки помогали только на время, через какое-то время у меня случались откаты и все по новой, только еще сильнее. 3 года я так мучалась, пока не встретила человека, которая прожила свою дипрессию без таблеток и чувствует себя прекрасно. Она порекомендовала мне принимать свою состояние и проживать его. Не бороться с ним, а наоборот погружаться в свои чувства, усиливать их и проживать. После этого они сами пройдут. Так и получилось, я завела дневник, куда писала все что я чувствую и проживала свои чувства. Плакала, кричала, регалась, боялась..много что из меня вышло. И теперь я счастлива и забыла, что такое дипрессия!!!))) таблетки блокируют наши чувства, которые хотят выйти на ружу, а мы боимся их проживать, так как они не приятные и болезнеенные. Но это надо сделать, они долгое время сидят у нас в теле и не могут выйти, потому что мы им не довели выразиться. После высвобождения чувствуешь себя очень хорошо и свободно.
Счастья Вам милые, все будет хорошо!!!)))

Я таблетки пила японские, депрессии нет теперь даже если все идет не по плану, сильный стимулятор совместно с техниками очень действенно , погуглите может найдете название Shican

Пиво пей и депрессии как не было 🍻

ноги бы поотрывала таким"умницам"
обесценивалки идиотские

Попейте натуральные успокоительные, мне например хорошо помогает триптофан эваларовский, очень хорошо справляется с депрессией, бессонницей. Попьёте месяцок и всё придёт в норму.

Здравствуйте,

Я с детства страдаю неврозами, много времени проводила в больницах. В сознательном возрасте к специалистам не обращалась. Прбовала только альтернативные практики работы с собой и рэйки. Результат был, но коротковременный. Из медикаментов иногда принимала Лексотанил (когда совсем невозможно справиться со своими состояниями) или курила травку. Организовать свою жизнь так что бы не было никаких стрессовых факторов для моей сверхчувствительной натуры не является возможным. А теперь я жду ребеночка и употреблять лекарства и травку курить не в помощь как говорится.

Кто лечился и вылечился без лекарств, поделитесь свои опытом, куда ходили к кому обращались, над чем работали, сколько времени на это ушло? Если есть желание поделиться личной историей могу дать свой скайп.

Гениально👍От депрессии лёгкой возможно поможет, но цирроз печени заработать будет очень легко), так как пить прийдется много(

Нужно идти к психотерапевту, а не к психиатру. Мне от депрессии помогает афобазол

У меня диагностированная депрессия. Скажите пожалуйста, почему не было мысли обратиться к врачу - психиатру/психотерепевту?

У меня диагностированная депрессия. Почему не было мысли обратиться к врачу - психиатру/психотерапевту?

У меня диагностированная депрессия. Почему не было мысли обратиться к врачу - психиатру/психотерапевту?

Я пью феварин. Но мне назначил врач. Мне кажется опасно назначать самому себе препараты. Вы не хотели обратиться к специалисту?

Здравствуйте, сочувствую муки и вашей проблеме, как сейчас дела?

Екатерина, здравствуйте! Можно как-нибудь с Вами связаться? Была бы очень рада пообщаться!!

Я избавилась от 2х летней депрессии сама, рассказываю об этом в своём блоге в *** loveyourdepression

Мне тут подсказали, что при нехватке витамина Д сложней избавиться от депрессии. Решила принимать Ультра-Д, жую по четыре таблетки в день. И чувствую, что легче становится, как-то уже и не так тяжко на душе и причины для радости появились.

Ищите хорошего психиатра/психотерапевта, что у него лечатся только психи - совковое заблуждение. Возможно, надо будет антидепрессанты попринимать...У меня была депрессия от переутомления, стрессов, недосыпа, тоже пришлось обратиться к специалисту

Да, дефицит витамина Д3 напоминает депрессию. На территории бывшего СССР он почти у всех, особенно кто на море не ездил. Анализ стоит недорого, лечение тоже. Еще могут быть болезни щитовидки

Это не мода милая девушка, я прошла через круги ада....Депрессия ооочень тяжелое заболевание.....Я болела 22года всю прекрасную молодость, не пишите чего не знаете

У меня очень давно было так, я даже не знала , что это такое . Все хорошо в обычный сентябрьский день я шла на учебу и вдруг резкая тревога, я не понимала , что со мной , витков в интернете , вообщем рогов к психотерапевту он нёс какую то ахинею , мол я все придумала сама себе , чтоб не есть и худеть , типо у меня склонность к анарексии , хотя я всю жизнь хочу поправится , это было 10 лет назад , потом бывали депрессивные состояния и проходили , у меня уже семья ребёнок , буквально как я родила такой ужас стал происходить , потери близких , живтных причём двоих , мать на операцию , вообщем был срыв на срыве и в один прекрасный день проснулась и у меня тревога вот это мерзкое состояние я постоянно ныла по другому это не назвать муж устал меня жалеть , но приходится , пошла к неврологу , сделала анализа ко, рэк, рентген шеи , вообще. У меня ущимление позвонков , недостаточно крови поступает в мозг , надо записаться на массажи походить ничего не хочется реально ничего не хочется , прописала пантогам, у меня повышенный пульс , прописала небилет , я ещё сама себе купила азафен пью , это состояние у меня уже долго в феврале будет год в начале . Надеюсь , что пройдёт , что делать не знаю . Тоже сказала к психиатру надо . Не особо хочется идти а что делать?

Прочитала в Интренете и Пошла к психотерапевту . Т9 подвёл

Психиатр выпишет таблетки...а это тупик. Они вам будут помогать только в первые месяцы, а потом ад снова начнется, и так будет длиться очень долго, пока вы не начнёте работать с подсознанием. Я болела 2 года, таблетки делали только хуже, так что совет сходить к психиатру - худший, который можно дать.

Я тоже не хочу к нему идти , пропишет кучу таблеток и что дальше , я того же мнения , что депрессия это болезнь сознания , как вот есть допустим трезвость и не трезвость , вот эта депрессия мне кажется одно из видов изменённого сознания , откуда оно берётся я не понимаю , раз и оно есть .
Если и идти то к психотерапевту или лучше к психологу с кем можно пообщаться и разъяснить по полочкам как почему и что делать . Но бывает просыпаешься и думаешь блин что мне делать весь день , зачем я живу, не самореализовалась лично я ещё в жизни , не могу себя найти.

Девочки кто хочет , с удовольствием пообщаюсь с вами в соц сетях ибо в вацапе, на почте не важно , чтоб не казалось , что мы одиноки со своим состоянием непонятным . А то вокруг гляну ни у кого нет депрессии . Только в интернете нахожу похожих людей

А ведь не кто даже не догадался,что ПА,ВСД это всё от нашего мышления!Не кто даже не замечает что кругом должны и обязаны,что всё знать на перёд и трагично нам свойственно,что живём прошлым или будущим а не сегодняшним ,что не умеем решать проблемы,боимся принятия решений,всё оттягиваем,врём сами себе про отношения,желания и т.д.а потом бегают и удивляются почему нет позитива,и не видят его не где.

Понятно что все от мышления , но не так легко его поменять вот взять и поменять это невозможно !лично для меня , если даже менять. Отношение к ситуации , то все равно найдётся то что побеспокоит

Светлана, Вы не правы, как раз таки единственный путь - это поменять мышление, и сделать это возможно! Я это сделала, хотя раньше тоже думала, что я не способна это сделать. Только изменив мышление, можно избавиться от проблем, другого пути просто не существует. Предлагаю вам посетить мой *** loveyourdepression, я там рассказываю о том, как избавилась от депрессии и поменяла свою психологию

Я на вас подписалась , гляну завтра блондинка я такая )

Спрашивайте, если возникнут вопросы)

Если панические атаки возникают на ровном месте - это клинический случай и надо пить антидепрессанты. Меня от ПА и депрессии только таблетки вылечили.
Это не пропаганда лекарств, ни в коем случае. Просто нужно различать депрессию (настоящую болезнь) и плохое настроение. Со вторым можно справиться самостоятельно или с психологом (так сказать поговорит по душам, чтобы легче стало). А депрессия - это уже такое состояние, когда боль моральная переходит в боль физическую и начинает портить вам жизнь. Если причину депрессии устранить невозможно, то лучше попить таблетки, которые назначит психиатр, станет полегче. При депрессии в мозгу нарушен химический баланс, ад именно это и лечат. Люди, которые говорят, что все панические атаки в вашей голове и вы себя накручиваете, просто никогда с ними не сталкивались. ПА на фоне депрессии может накатить и когда вы лежите дома и смотрите телевизор.

Как вы все по полочкам расписали именно так и есть .
Лежу я такая смотрю телевизор , резко начинается тревога я не могу найти себе место хожу туда сюда по комнатам как сумасшедшая ,такое длиться пока спать не лягу , пью корвалол , сразу феназепам и ложусь спать . Вот так !

Помолитесь Ленину (не сарказм)

Посетите форум Психология депрессии: http://kristiana.mybb.ru/
Поделитесь своим опытом и историей

Посетите форум Психология депрессии: http://kristiana.mybb.ru/
Поделитесь своим опытом и историей

Повидимому у вас ее никогда и не было раз вы так разсуждаете.Человек с депрессией не может захотеть и впасть в нее или захотеть и выйти, это болезнь которая сама без лечения нн проходит.

слышу звон да не знаю где он... Невежество

Совершенно верно, депрессия и ПА это недостаток серотонина, а так же в некоторых случая и дофамина с норадреналином. Именно эти гормоны ответственны за наше психическое состояние. Депрессия это не только искаженное мышление, это еще и нарушение обмена данных катехоломинов в мозге на химическом уровне. Поэтому депрессию в идеале надо лечить и антидепрессантами и психотерапией.