Расшатанные нервы

Работала официантом в двух заведениях. Из первого места уволилась потому что сократили других официантов и мне пришлось одной тащить на себе весь зал на протяжении двух месяцев, администратор не помогала, а только бегала за мной и подгоняла. Я ее послала и уволилась. На втором месте работы год все было хорошо,но потом поменялось начальство, опять убрали многих официантов, кого-то отправили в отпуск, мне и еще одной девочке пришлось работать четыре месяца без выходных типа потому что другие две в отпуске, потом на больничном (больничный и отпуск это правда). Но потом этих отпускных и больных уволили, они прям даже не вышли на работу, я и та девочка остались одни. новых никого не набирали, потом даже та двеока перестала ходить на работу. После двух раз, когда я тащила на себе весь большой ресторан, у меня случился жуткий нервный срыв и истерика. Сейчас я почти год не работаю, ищу работу где поменьше людей, хожу на собеседования. Это я описала, чтобы было понятно из-за чего я стала психованной.
Проблема вот в чем. После издевательств на работе, я стала очень агрессивной, посылаю всех направо и налево, очень резко и бурно реагирую (друзей, подруг, родственников, на собеседованиях, если спрашивают какую-то чушь), если хоть кто-то мне что-то скажет, что мне не понравится.
Пью успокоительные, стараюсь соблюдать режим дня, но агрессия все равно не проходит, я чуть ли не кидаюсь на людей. Но они, видя что я такая агрессивная, все равно лезут ко мне типа: "а что случилось?", "ой, ты такая злая", "тебе нужно к психиатру", "ты психбольная", это нервирует меня еще больше, я готова всех порвать на куски кто ко мне лезет. Хочу на необитаемый остров. Только пожалуйста без приколов. Что делать?