Депрессия, как справляться?

Последние года пол нахожусь, как я понимаю, в депрессии. Не замужем, живу сама(24). Желания ходить куда то особо нет, сижу все время в интернете, там иногда знакомлюсь с противоположным полом, приглашают на свидания (у меня яркие фото и я очень творческая). Но ходить на них не могу себя заставить. Было много мужчин у меня и разнообразных отношений которые ничем хорошим не окончились, думаю, может это и послужило своеобразным «выгоранием». Иногда думаю, может, это, потому что я «зажралась», ведь есть девушки у которых не было ни одного мужчины в мои годы. Помимо этого не приносят радости мелочи, которые радовали раньше, типа спорта, покупок, и тд. Захожу на страницы знакомых - а у них все ок, даже у тех кто постарше, никто не страдает данной проблемой. Может у кого то было что подобное? Как выбирались? Прошу совета.