Вкус к жизни абсолютно пропал

Очень давно страдаю от тревоги. Всё прекрасно и хорошо, но кажется, что именно сейчас должно произойти что-то плохое. Просто нет веры в лучшее. Нет мотивации что либо делать. Вкус жизни абсолютно пропал. Только общение с моим молодым человеком помогает. Совершенно не ощущаю себя, как будто я это не я. Кажется как будто чуство и мысли не мои. Ко всему прочему, когда что нибудь случается плохое есть желание нанести себе небольшие порезы. Я не знаю, что со мной происходит. И с каждым днём мне всё страшнее и страшнее