Как научиться прощать себя.

Щас, прям все разбежались исповедоваться перед вами, ага.
Сама-то расскажи про свои грешки, слушаем тебя.

Я просто сама со времем осознала, что мне не о чем жалеть. Без череды поступков и действий я бы не была такой какая я сейчас, у меня не было таких друзей, не было такого мужа. Я своей жизнью сейчас довольна, поэтому рассуждаю так.
Могу посоветовать ещё психологический прием – напишите сами себе письмо, начните его со строк «Я прощаю себе...» и заканчивайте «Я обещаю себе». Затем можно сделать с письмом что угодно, оставить и перечитывать, порвать, сжечь и т.д.

Разберитесь со своей гордыней. Она то и мешает и прощать и забыть

Спасибо, за ценный совет, но после всех этих манипуляций, я могу снова совершить ошибку, и получается какой-то замкнутый круг.

Спасибо!
Я тоже это поняла. Идеализм это гордыня. Такое ощущение чем больше стараешься сделать безукоризненно, тем ещё больше ошибка.
Короче, не знаю, как это объяснить, но вот эта гордыня не управляемая, ***!

Господи, я кричу: избавь меня от этого! ПОЖАЛУЙСТА!!

А я что, у священника на исповеди? Нет, спасибо.
А прощать себя легко, если вы не можете это сделать, то кто?

Ошибок не бывает. Серьезно. Это опыт. Он всегда неровный и косой. Ну а если ты религиозна, ничего посоветовать не могу.