Депрессия
У кого была депрессия от сидения дома с маленьким ребенком(ребенку год).Как справлялись с этим?
Гость
12 ответов
Последний —
Перейти
Света
Сообщение было удалено
Только у недоматерей, как ты, к примеру.
Больше ни у кого.
Больше ни у кого.
Гость
Это от безделья.
Гость
У меня крышняк съезжал, особенно зимние месяцы, на работу надо выходить
Гость
Вот мне сейчас плохо , ребенка люблю , но каждый день одно и тоже.Мне кажется я сойду с ума, муж приходит поздно с работы уставший поест и спать ложиться.Нам ещё год ждать чтоб в сад водить и нескем оставлять чтоб выйти на работу.
Джигурда
Нужно хоть пару раз в месяц оставлять ребенка на папу или бабушек и потусить с подругами или съездить на день куда нибудь. Должно помочь отвлечься от бытовухи.
Гость
"новерное", "нескем"... в каком ауле русский язык учили?
Анастасия
Сообщение было удалено
только к врачу. беда в том,что Вам,уважаемый автор, тут из каждого утюга буду щас твердить,что вы себе придумали, ниче такого нету,а сходите-ка погуляйте и прочие советы уровня КЭПА. и вы,очень может быть и попробуете это сделать, только вот когда они не помогут( а толку от "погуляшек", если у вас реально уже депрессия развивается, нету совсем), вы будете злиться и на себя ("Я ккая-то не такая, раз всем помогает,а мне нет" ) или же на советчиков (мы примерно так же злимся на нив чем не повинный магазин, когда нам там в товаре брак попался).
для начала, сходите к психотерапевту, чтобы оценить ваше состояние, тк хоть и депрессию лечит именно психиатр (это гормональное расстройство, берущее корни в психологии/генетике/неврологии), все равно лучше начат ьс психотерапевта. я лечилась долго, 3,5года, и все из-за того,что добрые люди шипели мне,что это не болезнь,я ленивая ***,жалеть себя удумала ,а почему шнурки не поглажены и тд и тп. и пока я загоняла себя в угол, я упустила много ценного времени,которое бы ушло на восстановление.
обязательно исключите из круга общения людей,которые говорят вам то,что Вам слушать неприятно (критика,или пренебрежение), даже если то близкие родственники. если захотите пообщаться -пишите)
для начала, сходите к психотерапевту, чтобы оценить ваше состояние, тк хоть и депрессию лечит именно психиатр (это гормональное расстройство, берущее корни в психологии/генетике/неврологии), все равно лучше начат ьс психотерапевта. я лечилась долго, 3,5года, и все из-за того,что добрые люди шипели мне,что это не болезнь,я ленивая ***,жалеть себя удумала ,а почему шнурки не поглажены и тд и тп. и пока я загоняла себя в угол, я упустила много ценного времени,которое бы ушло на восстановление.
обязательно исключите из круга общения людей,которые говорят вам то,что Вам слушать неприятно (критика,или пренебрежение), даже если то близкие родственники. если захотите пообщаться -пишите)
Форум: Психология
Всего: 215 203 темы
Новые темы за сутки: 66 тем
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами6 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?2 ответа
- Как побороть страх ходить по-большому?3 ответа
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?12 ответов
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
- Немного о жизни13 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
- Алгоритм как пережить расставание1 ответ
- Почему депрессия считается болезнью?133 ответа
Популярные темы за сутки: 19 тем
- Почему депрессия считается болезнью?133 ответа
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология45 ответов
- Я веду себя как лохушка24 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае19 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Немного о жизни13 ответов
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?12 ответов
- Как забить на чужое мнение10 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема