А как вы справляетесь с не закрытыми гештальтами?
Бывало ли такое, что замечали, и не знали, или наоборот, знали, что с ними делать? Заметила у себя беспокрящий гештальт, была ситуация, очень травматичная с точки зрения негативных эмоций, страха, негативных мыслей. И после этого когда есть страх, по цепочке мыслей, есть ощущение, что он упирается в ту ситуацию, и как будто я создаю по кругу какие-то похожие события. Наверное, надо пережить страх и ресурсы нужны для той ситуации. А вы как смотрите на свои гештальты, если они вас беспокоят? Как видите разрешение?
Автор
24 ответа
Последний —
Перейти
У меня он только один. Нужно уже трахнуть того мужика и успокоиться
Гость
Прекрасные незнакомцы прекрасны, прка они незнакомцы
Гость
Не трахайте ее , уважаемый супруг.
Объявим им холодную войну
Пусть теперь они волосы на *опе рвут.
Объявим им холодную войну
Пусть теперь они волосы на *опе рвут.
Гость
Найдете помоложе, посвежее и с нормальным характером...☻
Великолепный Вася
1
Великолепный Вася
Геш...чего? Это подгузник какой? Я прост думал что забанили, был чек на топик))
Гость
Пытаюсь принять, осознать и дать адекватную логичную реакцию в данный момент времени без злости или каких-либо еще негативных эмоций - только по существу. Одни и те же ситуации повторяются пока мы не научимся на них правильно реагировать
Гость
Чего? Ужас вообще, чего несете, непонятно. Мужья какие-то, дети. У меня нет детей и мужа тоже никогда не было.
Это и есть закрытие моего гештальта.
За всех, кому насрал, в лицо плюнул, кого обидел
Меня в первую очередь, конечно.
Высокомерной Матери позор и так ей и надо
Надо было головой думать, а не шляпки на ней носить
А если начнете какие-то дейсивия в мою сторону, ни один адвокат не спасет.
Всем спасибо , все свободны
За всех, кому насрал, в лицо плюнул, кого обидел
Меня в первую очередь, конечно.
Высокомерной Матери позор и так ей и надо
Надо было головой думать, а не шляпки на ней носить
А если начнете какие-то дейсивия в мою сторону, ни один адвокат не спасет.
Всем спасибо , все свободны
Гость
Я считаю каждый должен заниматься своим делом и для таких вещей есть специально обученные люди. И аргументов, что человек сам это лучше сделает не надо, одно из требований сертификационной комиссии — документально подтверждённые часы личной терапии — 50 индивидуальной, 185 групповой.
Гость
Меня травмировала мамашка в детстве из за ее плохих отношений с моим отцом, она отрывалась на мне с младенчества. Незакрытый гельштат проявлялся в том что мне встречались мужчины трое, которые намеренно с полным осознанием происходящего травмировали меня из за своих проблем в жизни никак не связанными со мной. Я не сразу это понимала, мне казалось что я их любила. На каждого из них я тратила ровно год, после чего просила их оставить меня в покое. Эта ситуация разрешилась когда я сказала матери что не хочу с ней жить больше, она не дает мне спокойной жизни, я попросила ее уехать в другую нашу квартиру. Я пыталась это сделать на 5 лет раньше, уехала от нее, но она приперлась ко мне сама и я не смогла тогда проявить твердость.
Гельштат был в том что нельзя позволять кому то травмировать нас и следует отказываться от общения с человеком если он проявляет неуважение, насилие моральное или физическое, нужно спокойно отказываться от таких людей без обид и без претензий.
Гельштат был в том что нельзя позволять кому то травмировать нас и следует отказываться от общения с человеком если он проявляет неуважение, насилие моральное или физическое, нужно спокойно отказываться от таких людей без обид и без претензий.
Гость
Никак не справляемся. Не заморачиваемся этой психологической хренью и вам не советуем. Развелось психолухов. Гештальт у нее, *ля. Делом займись.
Гость
Через осознание. Не всё, что кажется травмой, таковой является, как оказывается впоследствии. Если речь о травме отношений. Это как в том анекдоте - 'смотришь на того, кто казался принцем спустя 25 лет, и думаешь; как же повезло, что он проехал на своем коне мимо'.
Я не знаю другого пути, кроме осознания. На то мы и взрослые, умные люди.
Желаю вам успехов!
Я не знаю другого пути, кроме осознания. На то мы и взрослые, умные люди.
Желаю вам успехов!
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 614 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов -
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа -
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов -
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
Автор
Пытаюсь принять, осознать и дать адекватную логичную реакцию в данный момент времени без злости или каких-либо еще негативных эмоций - только по существу. Одни и те же ситуации повторяются пока мы не научимся на них правильно реагировать
Спасибо. А какая оценка может быть например? Ну, хорошая или плохая, или возможно как-то иначе?
Автор
Меня травмировала мамашка в детстве из за ее плохих отношений с моим отцом, она отрывалась на мне с младенчества. Незакрытый гельштат проявлялся в том что мне встречались мужчины трое, которые намеренно с полным осознанием происходящего травмировали меня из за своих проблем в жизни никак не связанными со мной. Я не сразу это понимала, мне казалось что я их любила. На каждого из них я тратила ровно год, после чего просила их оставить меня в покое. Эта ситуация разрешилась когда я сказала матери что не хочу с ней жить больше, она не дает мне спокойной жизни, я попросила ее уехать в другую нашу квартиру. Я пыталась это сделать на 5 лет раньше, уехала от нее, но она приперлась ко мне сама и я не смогла тогда проявить твердость.
Гельштат был в том что нельзя позволять кому то травмировать нас и следует отказываться от общения с человеком если он проявляет неуважение, насилие моральное или физическое, нужно спокойно отказываться от таких людей без обид и без претензий.
Гельштат был в том что нельзя позволять кому то травмировать нас и следует отказываться от общения с человеком если он проявляет неуважение, насилие моральное или физическое, нужно спокойно отказываться от таких людей без обид и без претензий.
А как вы сами себя успокоили после таких травм в вашей жизни, какие слова поддержки нашли для себя?
Форум: Психология
Всего: 215 324 темы
Новые темы за сутки: 64 темы
- Не всё нужно прощать и забывать людямНет ответов
- В чём находите просветы?2 ответа
- Как понять, что мать - дефицитарный нарцисс?3 ответа
- Кпт или гештальт терапия?3 ответа
- Девочки, как вы справляетесь, когда всё и все раздражают?12 ответов
- Вы видите в этом какой-то знак?1 ответ
- Приснился сон, что выпали зубы7 ответов
- Паническая атака в пятидесятнической церкви12 ответов
- Как понять что со мной происходит?7 ответов
- К чему снятся месячные во сне?9 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Что будет, если нарушить аскезу?18 ответов
- У меня никогда не было отношений. Это вообще нормально?13 ответов
- Полное погружение в героя это не шизофрения?13 ответов
- Паническая атака в пятидесятнической церкви12 ответов
- Девочки, как вы справляетесь, когда всё и все раздражают?12 ответов
- К чему снятся месячные во сне?9 ответов
- Как понять что со мной происходит?7 ответов
- Приснился сон, что выпали зубы7 ответов
- Рано ли устать от жизни в 20 лет7 ответов
- К чему снится черная змея?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема