Как будто вселился кто то, дайте совет

Кому приказать уйти?
Может вам вместе с автором к врачу сходить?

Все глюки от расслабленного мозга.... М-да... 🙄

автор, у меня в роду и эпилептики, и шизофреники есть
был период жесткого ОКР, когда по десять раз проверяла дверной замок
и попытка суицида была и клиника неврозов
и навязчивые мысли, да
помогла одна методика, от тибетских йогов
когда начинается что-то не то в голове - концентрируюсь на точке на кончике носа, как по ней двигается воздух от дыхания и думаю внутреннюю тишину
надо конечно привыкнуть, но с каждым разом периоды тишины все дольше

То есть нужно смотреть на кончик носа и дышать в это время? Спасибо большое за совет . Может ещё что то подскажите ?

не смотреть глазами, а мысленно концентрироваться на кончике носа
спрашивайте, что смогу - посоветую

Аа понятно, обязательно попробую. Да я не знаю что и спрашивать , в принципе я тут написала что беспокоит, вот люди пишут что может и шизофрения .. конечно боюсь что эти мысли меня доведут до срыва .. верю что смогу сама как то это преодолеть.. не знаю получится ли .. наверно к психиатру пора

была я у психиатора, и таблетки пила, толку ноль целых ноль десятых
думайте тишину, думайте пустоту, а та точка на кончике носа как-то активирует это состояние, не помню уже подробности что и как, то ли вычитала где, то ли от буддийского ламы услышала, в общем главное помогает

Может есть ещё что то , что вам прям помогло? Может какие книги или видео или упражнения . Спасибо)

мингьюр ринпоче "будда, мозг и нейрофизиология счастья"
мне эта книга очень помогла

Спасибо , возьму на заметку

Вам однозначно к психиатру и чем быстрее тем лучше. Психика может начать распад (ну далеко не сразу конечно, но чем быстрее вы начнете делать правильные действия, тем больше вероятности, что будет полный откат до здорового состояния..). Чем дольше тяните - тем дольше будете выходить из этого. Тут и ОКР и какие-то шизодные проявления непонятные. Я не врач (просто несколько в курсе), но врач быстро поставит диагноз и назначит лечение.

шизоидные*. Ну самое главное что сохраняется критическое мышление пока еще

Извиняюсь, имела ввиду не шизоидные, а близкие к шизофрении (бредовое расстройство). Ток ко врачу, не надо тут читать какие-то книжки или к проповедникам ходить. Надо просто записаться на прием)

А чкм одно другому мешает?

Относитесь к этому как к простому врачу.

Почитайте книгу "Что не так с Гэлвинами" и идите к психиатру, заодно уточните у родственников, были ли случаи в семье.

По ее описаниям - невроз навязчивых состояний, окр, тревожность. Шиза принципиально другое заболевание. Антидепрессанты это классика лечения неврозов, депрессий.

Альтер эго может вылезти, это не опасно. С ним можно жить. Только будте хозяином ситуации.

Автор, неужели ты действительно думаешь, что с такими проблемами надо обращаться на форум, а не к психиатрам?

Вы очень точно описываете одержимость кем-то или чем-то. Есть много литературы на эту тему, но вкартце суть такова. Когда вы экспериментировали с той медитацией и "выходами из тела", вы случайно нарушили баланс в эмоциях (точнее в "астральном теле" как сказали бы оккультисты), долгое время это оставалось незамеченным, и лишь сейчас какая-то неприятная сущность (может даже злой человек) обнаружил вашу слабину и пытается управлять вашими эмоциями, что вы и чувствуете. Ваше состояние ещё называется вялой формой медиумизма. По этой причине оккультные книги не советуют заниматься медитациями без знающего наставника.

Ваша ситуация не такая уж запущенная на вид. Вам нужно контролировать свои эмоции и мысли, особенно когда их пытаются контролировать вместо вас. Вам нужно часто обращать мысли к высокому, скажем если вы христианка, то представьте чётко (но не закрывая глаза) что солнце это "сердце" бога, крест это его оккультный символ, а иисус - один из его представителей (святых), а также то, что вы часть этого солнца и потому всякие колдуны не могут иметь над вами власти, если вы сами им эту власть не дадите. Для того кто пытается манипулировать вами будет невыносимо находится рядом пока вы в таком состоянии. Хорошая идея сходить в какой нибудь известный собор - от местных "священников" проку мало, но само место будет причинять боль тому кто вами манипулирует и он временно отстанет (или попытается вас остановить).

Многие наверно посоветуют сходить к психиатру. Имейте ввиду, что психиатры не понимают с чем имеют дело. Для них мозг это чёрный ящик и их решение это всегда таблетки которые замедляют разные области мозга: вами и вправду будет трудно манипулировать в таком состоянии, но и вы сами думать будете с трудом, а эмоций у вас вообще не будет, будет лишь апатия ко всему.

Сущность, колдуны, кресты.....
Вы сюда из средневековья прибыли?

Почитайте)
Они и в комментариях вас вон, как отговаривают даже просто молитвы и псалмы читать, чуют, что их прогнать могут.
Автор,вы на правильном пути, только надо было не на форум идти, а в церковь.

Покажи мне хоть одного человека, который прожил тысячу лет и не умер)
Или ты и смерть отрицать будешь?
Сущности, колдуны, кресты по-твоему не существуют, а смерть?

Автор уверена,что если обратится к врачу,её непременно запишут в психи,закроют в дурке и испортят жизнь диспансерным учетом.Но упорно идет к этому,выслушивая очень "полезные" советы от профанов про сущности,концентрации и прочие практики самолечения.Ну,в добрый путь.

Изыди.

Вон шаман Габышев, раз обратился в псих.больницу, теперь его по-любому поводу закрывают. 😄

Автор, если надумаете идти к психиатру, то идите к платному и обязательно отзывы о нем почитайте в интернете.

Обратился?Он туда по решению суда загремел.

🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Это вы меня собираетесь чтением псалмов прогнать?

Смерть это естественный конец всего живого. Вообще всего начиная от дерева заканчивая звездами.
Только причём тут колдуны и сущности?

Он до этих решений судов один раз обращался в псих.клинику, когда у него жена умерла. Вот отметился там, теперь его постоянно туда помещают.
Вот и автор отметится, а потом постоянно там сидеть будет.

А с чего у тебя такой триггер на псалмы? 😄 Ты же непрогоняемое.

Зачем идти к обязательно платному?
Так то в гос диспансере у врачей в разы больше опыта. Да и зачастую в платных клиниках сидят те же самые врачи что и в бесплатных. Подрабатывают

Притом, что все имеет место быть на земле и отрицать это, по меньшей мере смешно 😄

Как ты хочешь автора в психушку упечь, и только потому, что она поняла, что в ней поселилось г... 😄

С чего вы это взяли вообще?
На учёте в псих диспансере состоит множество людей, однако принудительно госпитализируют мало кого.
Обычно спокойно ходят к врачу, проходят осмотр, берут рецепты на таблетки. Собственное все тоже самое что и у других врачей

У меня триггер на идиотов.
Уже даже православная церковь на портале православие.ру выпустила статью о том что верующим не следует отказываться от врачебной помощи! Все по воле бога, а значит и медицина это тоже воля бога, такова позиция церкви.
Аналогичная позиция у католической церкви.
Отказаться от лечения и идти молиться советуют только сектанты.
Ни один нормальный священник не посоветует человеку отказаться от лечения у врача

Когда Габышев после смерти жены обратился в психушку, он тоже не думал, что его потом туда постоянно помещать будут. 😄

С чего вы взяли что всё?
Йети тоже по вашему существует? И дед мороз?

У вас логика какая то странная.
- воздух существует?
- существует
- ну вот значит и макаронный монстр существует
- почему?
- все имеет место быть на земле, и отрицать это смешно....

Вам логику случайно не мастер Йода преподавал?

если бы либидо... это хромосома лишняя выпирает

Где я писала, что отговариваю автора от лечения? Я ей наоборот писала, чтоб она обратилась к платному психиатру.
Хотя у нее не псих.заболевание, она отдает отчёт своим действиям, вон и пишет, и рассуждает, только время зря потратит у психиатра.
А вот то, что ты отговариваешь автора хотя бы немного почитать молитвы и псалмы, наводит на кое-какие мысли. Может и в тебе что-то сидит такое, что противится молитвам и псалмам)

Кто поселился?
Я не хочу автора упечь в психушку.
Я хочу чтобы люди прекратили демонтировать психиатра, и обращались к врачу вовремя, а не когда уже пиндец придёт

А у тебя есть научное опровержение такому?

Бредятина из тебя полезла) оно и правильно, вон, как тебя корежит, от простых советов автору. 😄

А у вас есть сведения о том что ему не нужна госпитализация и он в порядке?

Ну конечно 😄 столько лет чувак жил себе, а потом появились сведения, что он не в порядке. Ну ну.

Она тебе не ответила потому что ты долбоёжко.

Тебе б тоже не помешало сходить к психиатру, у тебя бредовое состояние проявляться начинает. 😁

А по вашему психическое заболевание это уже когда человек с бешенными глазами по улицам бегает? Так это уже крайняя стадия.
Психически больному человеку ещё религиозного бреда сверху не хватало.... 🙄
Да, сидит во мне такое что противится моливам и псалмам, здравый смысл называется