Можно поменять условия задачи
Выйти из одной ситуации и выйти в другую ситуацию
Пример: девушка давно не могла выйти замуж. Уже и на права сдала, и к косметологу сходила и к стилисту и шмотки накупила, и ипотеку выплатила, и гардеробную построила и спортивный разряд получила и второе высшее...
А Херманна фсео неть...
Кароч, уехала в отпуск очередной НЕ на дачу к родителям пахать на их фазенде, а зарубеж с племяшкой 5леткой и вот ее заприметил местный инцел и засватался. Он щастлив, она щастлива, родаки щастливы, только мать поемяшки лишилась ьещоплатной няни.
А могла бы ГОДАИИ ходить к психологам и прорабатывать маму-папу и отчего перед ней М табунами не падают ниц....
Просто демография в стране это те условия данность которые не изменить, можно против них бастовать, ходить на демонстрации, чувствовать свою вину и прочая...
А можно Ж тупо уехать зарубеж. Там нехватка Ж особенно в США и в Китае.
Это Просто пример.
Поменяйте условия данности.
Из этой же серии: "все проблемы в голове". Якобы. Или, "все - твой выбор". Их много, зомбо - установок, где подноготная одна: "якобы, ты сам во всем виноват".
(И это когда твоя жизнь сломана не по твоей вине и нет устраивающего тебя варианта. Когда привели к тем последствиям, что его, устраивающего сценария - теперь нет. Он, устраивающий - был изначально, если б ты была свободна жить своими мозгами, если б тебя не контролировали и не влияли на тебя психически-больные, сломавшие тебе жизнь. Если б ты изначально была свободна самой выстраивать свою жизнь).
Внутренний/внешний локус контроля - то же чушь. Казалось бы, эффективно: внешние обстоятельства - твой выбор, исходя из них... но на практике, никакая околосатанинская "я сам во всем виноват" не сработает, если 100%-но вину не признать. Что якобы именно ты привел к этим последствиям. И в любом случае, все это, вся "ответственность" для УЖЕ свободных. Для тех, кто реально сам своей жизнью распоряжается. Таких мало. С нашим воспитанием (контроль).
Как взять все под свой контроль, "сдвинуться с мертвой точки", если:
1. Не ты виновата в том, что твоя жизнь в полном дер@ме;
2. Если тебе придется исходить из уже сложившихся реалий, когда твоя жизнь погублена и возможно только то, что еще возможно. Но даже это, возможно лишь и только при полном признании несуществующей вины. Иначе, ты - беспомощна и сделать ничего не можешь.