Как избавится от чувства ненависти

Мне кажется, вам нужно избавиться от зависти :)

это у вас ревность

Было бы чему завидовать.

Почему только к конкретному человеку?
Тогда бы ревность распростронялось на всех вокруг.

Круговорот ненависти начинается с мыслей и чувств. Вот почему мало лишь следить за своими словами и поступками. Необходимы более глубокие изменения - нужно полностью искоренить это чувство из своего ума и сердца. Только так можно измениться и остановить круг ненависти. И если понимаю, что ненависть это зло, то буду всеми силами искоренять это чувство в своём сердце. Лично мне в этом помогают Божьи принципы. Например золотое правило:" Итак во всём, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними".
Или вот ещё :" Ничего не делайте из тщеславия или желания поспорить, но будьте смиренными и считайте других выше себя".
Попробуйте применить, может поможет и вам.