Как бороться с депрессией?

Причина?

что ж ты слилась? женщины не ценят хорошего к ним отношения, верно?

У меня депрессия начинается когда нет друзей. Вот и сейчас та же фигня

Когда люди подолгу испытывают тревогу, страх, печаль и подобные отрицательные эмоции, они часто начинают страдать депрессией. Поскольку наши чувства в основном являются продуктом нашего мышления, то ключ к преодолению отрицательных эмоций - контролировать свои мысли, которые способствуют таким чувствам. С достаточным старанием и временем можно научиться лучше контролировать свои мысли. Из этого следует, что то же самое можно делать и со своими чувствами. Страдающим депрессией важно приблизиться к милосердному Богу и откликнуться на призыв "возложить на Господа заботы свои". ( 1 Петра гл.5, стих 7 ). Библия побуждает людей обращаться в молитве к Богу за помощью. В Римлянам 12:12 написано: " утешайтесь надеждою; в скорби будьте терпеливы, в молитве постоянны".

При детях не бывает депрессий

Женщины ценят хорошего отношения...

Наверно да...детей нет у меня

Ничто не радует... Проблемы в личной жизни

Да, в городе нет друзей вобще и поддержки. Родители в др городе

С чего вы взяли,это не так