Как питаться, если в магазинах такое...

Я нахожу нормальные продукты . Просто цена у них немного выше и все.

Чтобы на 100% быть уверенной в качестве продуктов, да, только выращивать самой, иметь свою ферму и самой все готовить.

Ещё одна загонялкина
До ста лет тебе всё равно не прожить, жри что дают!

Насчёт овощей и фруктов я стараюсь не сильно заморачиваться. Покупаю в магазине. Как вариант - брать у бабушек, фермерские продукты. Я тщательно читаю состав у хлебных изделий, сладостей, сыра. Если беру выпечку, то выбираю с более менее нормальным составом без ешек, пальмового масла, маргарина. Но я не любитель такого и стараюсь печь сама, если захотелось. Хороший шоколад, зефир и мармелад не могут стоить дёшево, но опять же надо изучать состав. Порой за нормальные такие деньги положат и пальму, и ешки и кучу красителей. В принципе, если питаться более менее чисто - мясо, яйца, овощи, фрукты, орехи, ягоды, рыба (пп так скажем без булок и сахара), то со здоровьем серьёзных проблем быть не должно. Все хорошо в меру. Даже шоколадка с жутким составом раз в месяц вас не убьёт)

У меня даже кошка не ест магазинную еду. Нет,кошачий корм она ест,а вот,например,что-нибудь мясное,ни за что не будет. Но когда я режу барана и разделываю она чуть ли не драку кидается на меня,чтоб быстрее дал ей кусочек.

Какую магазинную еду не ест кошка? Колбасу, сосиски? Там куча соли и приправ, кошкам такое лучше не давать. Да они сами умные и есть не станут.

Ага, выращивать самой в огороде. Бананы, голубику, киви, ананасы, мандарины, и весь мясной скот завести заодно, кур, коров, свиней.

Где находите?

Особенно умиляет совет "покупать у бабушек" и частников. Это можно только если ты лично знаешь бабушку и ее хозяйство. Знаю бабушек, которые в городе выращивали в газоне петрушку и продавали потом на рынке как дачную. И это не самое страшное, что может быть.

Ходи на охоту

К сожалению, чтобы еда дольше сохранялась, многие добавляют все эти добавки, многие и перегибают с таким... Но как найти более-менее здоровую пищу без этого? Покупать у бабушек каких-то?

Я вообще слышала историю, как в магазине покупают, а потом продают как "свое".

В мясе и овощах тоже бывает многое замешивают... Вообще, я верю что можно питаться и вегетарианскими продуктами, однообразно, главное сочитание белка... Думаю, от орехов не должно быть так плохо со здоровьем? Вообще, конечно хочется разнообразно питаться...но никогда не знаешь что ты ешь... А со здоровьем у меня сейчас плохо сами понимаете когда болеешь совсем не хочется кушать гадость.

Там крахмал в колбасе и прочее

Единственное, что иногда вредное съесть, но не всегда таким питаться...

Ну это для л)хов только, кто вообще не разбирается в продуктах. Как можно перепутать магазинные к примеру огурцы и домашние?

Ну какую более менее здоровую пищь? Вы же знаете какие продукты вредные, фаст фуд, консервы, сладости, там и содержится пальмовое масло, всякие Е. Овощи, фрукты только самой выращивать. Даже если брать у родственников, у которых есть свой огород, если вы сами не видели, как они выращивают, не можете быть уверенными, что у них все натуральное.

Есть и веганские сосиски, и яйца они даже себе готовят, и молоко пьют.

А вы их по виду отличаете? Понять можно только на вкус. Но когда вы их купили, уже поздно метаться. Пойдете бабушке огурцы возвращать и требовать деньги обратно?

Да, по виду, по запаху, по сортам (имею опыт выращивания).

Хлебобулочные изделия если ешь делай сама в хлебопечке. Делается просто и вкусно.
Тоже самое относится к тесту - только в хлебопечке с натуральными сухими дрожжами.
Овощи и фрукты не должны быть очень большими и очень идеальными по форме и виду.
Мясное лучше выбирать где можно почитать состав в вакуумной упаковке с небольшим сроком годности. Состав будет небольшим и красителей и Е-шек будет либо минимум или вовсе не будет, но и цена будет соответствующей.
Вместо колбасы лучше по составу сосиски (обычно идут как детские, хотя состав там не детский). Опять же в отдельной упаковке с небольшим сроком годности.
Еще из мясного пельмени норм по составу (например: бабушка Аня).
После вскрытия желательно съесть сразу а лучше заморозить в морозилке, для продления срока годности.

Уехать в деревню и вести натуральное хозяйство.

+100% есть такая тема у нас они все покупают на овощной базе и продают как с дачи

Ну вот,например,пыталась жена разнообразить ей меню,покупала какой-то паштет,не стала есть,а ведь этот паштет,типа,для людей делают. Куриные шейки,филе,тоже не стала есть,понюхала,сморщилась и отошла. А вот если мясо домашней курицы со двора тёщи,тут чуть не драку кидается. Хр.ен знает что за мясо продают в этих супермаркетах.

В магазинах.

В каких? В Германии не осталось качественной еды, просрочка или тухлятина

Да, везде нужна осторожность...

В Германии деревня на дотации государства, 50% или не выживет

Бабушки-мошенницы)

Не ну вы такая осторожная зачем в Европу уехали?

Воровки в маркетах в основном лондонские

Так и что делать когда не можешь выращивать сама и иметь свою зоо ферму?

Да нет, и эта еда неполезна...

Не люблю деревни и провинции(

Я где-то писала ,что я живу в Германии сейчас?

В смысле? Я не живу там

Иди в бан неадекватка

Всем по барабану где ты побираешься, в Германии или Бельгии

🤣🤣🤣

хаха откуда у бабушек фермерские продукты?) Я отвечу - из ближашего окея!

Оно подумало в России фермеров как коров разводят )))