Учусь жить одной

я тоже живу одна
понимаю вас
но жизнь через три года не заканчивается
наступят светлые времена

Надежа вселяет в меня силы.

тут нужно чем-то все равно себя развлекать и поощерять
устроить свою жизнь поинтереснее

А от нас что надо?

Стараюсь, иногда получается даже. Но без денег выбор развлечений очень ограничен. Ведь даже попить чай с подругой стоит денег, хочется угостить чем-то.

Странно, наоборот когда живёшь сам, больше времени на работу и никто деньги не отбирает, мозг не выносит. Доходы должны вырасти в разы.

Поддержки, опыта

ну у нас компы есть
можно фильмы смотреть
учиться
играть в игрушки
развлечений масса

Тткуда долги и что за предательство?

Смотрю фильмы, вяжу, читаю. Но уже приедается как-то.

*откуда

можно спортом заниматься на улице
сейчас лето условия супер
зимой можно на лыжи

Кредиты БМ (обещал, но не помогает платить). Когда у меня начались проблемы, многие перестали общаться.

Одной не интересно, спорт не интересует. Катаюсь на велике иногда.

К таким вопросам очень серьезно надо подходить! Если отношения были уже не очень хорошие надо оформлять всё через нотариуса, а так старайтесь найти своё хобби, есть много возможностей сейчас даже с учётом того что финансы не позволяют. Научиться шить, вязать делать макияж и прически, маникюр и т.д и ваша жизнь станет легче. Как правило хобби они оталекают и не дают размышлять о чем то не хорошем

Спасибо за советы! Похоже, опять депрессия. Мотивации совсем нет.

Найдите в себе силы и займитесь тем что вам по душе😍 удачи вам и счастья🤗

Автор, про упражнение вам полезное расскажу. Подумайте и последите за собой неделю, что вас истощает/что наполняет/что переключает. На листочек прям выпишите. У вас появится новый взгляд на вашу жизнь

Я вот одна научилась готовить хорошо (в выходные берите интересные рецепты и делайте), сериалы пересмотрела (это бесплатно), ну а просто пойти гулять например в дальний магазин - тоже интересно, в хорошую погоду

Спасибо, попробую обязательно.

"свела общение к минимуму и стало спокойнее даже"
А, если познаете философию буддизма - ещё спокойнее на душе станет))

Автор, иди волонтерить - ооочень мотивирует жить, повышает самооценку, обретете новых друзей, а главное - все это бесплатно без психологов и антидепрессантов !

У меня было хуже. Гипокортицизм, хроническая депрессия средней стадии. Сидела без работы, без денег. Сначала легла в больницу, потом стала лечиться от депрессии дома. Устроилась на работу. Через год ушла на более оплачиваемую работу. Сейчас лечусь уже 4 года, все в жизни наладилось.

Не бойтесь пить таблетки, не бойтесь ходить к психологам. Они поменяют вашу жизнь. Представьте, я не работала 5 лет, навык работы потеряла, но пошла в аптеку, потом пошла в мед представители, параллельно ходила к психологу для легкой адаптации, сейчас работаю кам. Выучилась на магистратуре финансы и кредит. Продолжаю лечиться и в сложный период хожу к психологу. У меня до сих пор не восстановилась память и быстрота мышления, плохая стрессоустойчивость, не переносимость тяжелых физ нагрузок, плохая адаптация, не могу перерабатывать. Но благодаря ад, нейролептикам, феназепаму. Работы с психологом. Я живу как нормальный человек.