Превращаюсь в истеричку

Здравствуйте
То, что вы описали - это реакция на эмоциональный голод и изоляцию.
Вы переехали в новое место, потеряли привычный круг общения и привычные источники поддержки, а ваш муж - единственный близкий человек рядом. Когда он занят и уставший, вы ощущаете не просто недостаток внимания, а полную эмоциональную пустоту, которую некому восполнить.Проблема в том, что чем больше вы пытаетесь «выбить» внимание у уставшего партнёра, тем сильнее он уходит в защиту и отдаляется, а вы усиливаете давление. Получается замкнутый круг.

Сейчас вы эмоционально зависите от мужа почти на 100%. Это не «плохая черта характера», а естественное последствие переезда, одиночества и смены окружения. Но если не найти дополнительных источников поддержки, эта зависимость начнёт разрушать отношения.Когда человек устал и хочет спать, а его начинают обвинять и раскачивать на эмоции, он не воспринимает это как призыв к близости, он воспринимает это как угрозу покою.
Отсюда и охлаждение. Восприятие вас начинает смещаться от «любимой женщины» к «дополнительной нагрузке». Это опасно для пары.

Первая задача - наполнить себя вне мужа
Создайте круг общения. Даже если нет подруг вживую, начните с онлайн-сообществ по интересам, курсов, чатов в мессенджерах. Это даст ощущение, что жизнь не крутится вокруг ожидания мужа.
Хобби: спорт, рукоделие, волонтёрство, курсы онлайн - что угодно, где вы будете видеть прогресс и получать удовольствие.
Регулярный контакт с друзьями/семьёй из прошлого города - звонки, видеосвязь, переписки.