Как пережить развод ?
Автор
Мудрость форума: Семья
- Сестра запретила мне ночевать в ее квартире в командировках226 ответов
- Рассталась с мужем, онкология371 ответ
- Нашла, называется, отца своему ребёнку...291 ответ
- Я в шоке от наклонности мужа390 ответов
- Если я приношу неудачи мужу, есть ли смысл сохранять такой брак?867 ответов
- Признайтесь честно, изменяли мужу?12 506 ответов
- Как укротить мужа?8 064 ответа
- Ипотека разрушила мою семью423 ответа
- Пришла домой, а они кувыркаются2 710 ответов
- Муж ушёл к другой. Как пережить достойно?12 669 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
"( отдышка , чувство жажды, тахикардия, ломит все тело , бессонница, чувство вины) . Понимаю, что это созависимость!" - - - это панические атаки, вам как минимум к психологу надо, а то может и к психотерапевту уже.
б-ка
Вам нужны не "девушки", а специалист. Да, от созависимости тоже придётся лечиться. Ведь и Ваш вклад в этот горестный процесс тоже был.
Гость
Дайте самой себе время успокоиться)
Хочется плакать - плачьте, чувство грусти - грустите, ничего не хочется - позвольте себе полентяйничать.
Это пройдёт, отпустит. Потом нервы на место встанут, будете радоваться что от г*вна избавились)
Хочется плакать - плачьте, чувство грусти - грустите, ничего не хочется - позвольте себе полентяйничать.
Это пройдёт, отпустит. Потом нервы на место встанут, будете радоваться что от г*вна избавились)
Гость
начните переключаться на что-то...
мне тоже было тяжело - бывшая нож в спину всадила.... много чего посыпалось.. в итоге оказался в квартире без ремонта (одна розетка работала) обои ободраны.... плиты и той на кухне не было.... так что мне некогда было фигней страдать - пришлось быт налаживать... так что отвлекайтесь на любые дела это позволит не думать о самом разводе...
мне тоже было тяжело - бывшая нож в спину всадила.... много чего посыпалось.. в итоге оказался в квартире без ремонта (одна розетка работала) обои ободраны.... плиты и той на кухне не было.... так что мне некогда было фигней страдать - пришлось быт налаживать... так что отвлекайтесь на любые дела это позволит не думать о самом разводе...
V_Vika
ну да, в первую очередь посетите психолога, походите к нему месяцок другой, займитесь чем нибудь, не пойму, зачем о нем думать? ну не изменится человек, вы скучаете только по воспоминаниям с ним, всё.
Иринка
Нужно время. Много время… Даже пищевые пристрастия менять сложно, а здесь много лет вместе, общий ребенок. Главное, что вы сами понимаете как для вас лучше. В качестве легкого снотворного могу посоветовать на ночь пить Реасон с 5-НТР. Это теплый напиток. Он помогает быстро заснуть, ни о чем не думая и хорошо выспаться, без кошмаров и дурных мыслей в течении ночь. Расслабляет и успокаивает, мысли отступают и быстро засыпаешь. Я сама его пью, когда бывают неприятности.
Форум: Семья
Всего: 491 565 тем
Новые темы за сутки: 81 тема
- Семья мужа придирается5 ответов
- Вы за или против того чтобы в семье было 2 автомобиля?19 ответов
- Базовый минимум22 ответа
- Можно ли оставить фамилию мужа после развода?13 ответов
- Испортились отгошения с мужем после рождения ребенка10 ответов
- Страшно выходить замуж вдруг муж убьет14 ответов
- Где взять силы обслуживать мужа, детей, свекровь?3 ответа
- Может ли бабушка быть крестной у внучки?6 ответов
- Муж заболел но не принимает мою помощь, хамит и жалуется на меня матери7 ответов
- Дистанционный папаша5 ответов
Популярные темы за сутки: 45 тем
- Измена мужа52 ответа
- Ваше мнение39 ответов
- Женская пассивность как путь к семейной драме29 ответов
- Базовый минимум22 ответа
- Вы за или против того чтобы в семье было 2 автомобиля?19 ответов
- Телефон и родственники старшего поколения17 ответов
- Страшно выходить замуж вдруг муж убьет14 ответов
- Зарабатывать больше мужчины / мужа14 ответов
- Можно ли оставить фамилию мужа после развода?13 ответов
- Кто женщине доооже - кот или муж? ..12 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Мы с мужем 15 лет вместе, он первый и единственный мужчина в моей жизни ( я с ним с 15 лет ). Есть дочка 10 лет . Женились по очень большой любви .
В данный момент приняла решение с ним разводиться ( и раньше были попытки , но в этот раз окончательно, терпения больше не осталось) .
Самая большая его проблема это алкоголь . Следовательно нет целей , желаний , полностью безынициативный . Поведение как у подростка . Часто не ночует дома , домашние дела не делает совсем . Такое поведение последние два года . Раньше было желание ему помочь, вытянуть , но поняла , что бессмысленно, только свое здоровье и психику ребенка загублю .
Так вот собственно в чем моя проблема . После того как я выгнала его , мне физически и психически больно ( отдышка , чувство жажды, тахикардия, ломит все тело , бессонница, чувство вины) . Понимаю, что это созависимость! Девушки скажите , кто с таким сталкивался? Смогли ли вы сами справиться, если да , то как ? Может лучше обратиться к психологу и психиатру?
Головой я все понимаю и знаю , что будущего с этим человеком больше быть не может . Я не страдаю от любви , не хочу его вернуть, я просто хочу , что бы физически мне стало легко .