Муж иногда хватает, скручивает руки

Вы замуж вышли за социопата, поздравляю.

коли его в ответ маленькой булавочкой и говори. что ты пошутила. Любое действие в отношении человека без его согласия - это насилие, абьюз

Автор, муж НЕ воспринимает вас, как равного партнёра. За котёнка, которого можно схватить и тискать, когда хозяину вздумалось.
Вообще это очень грустная тенденция. Во всех конфлитных ситуациях виноватой сделают вас с воплями "эй. ты. успокойся". И всё, что ни возьми, будет вашими "бабскими капризами", где он, как настоящий мужик, станет затыкать вам рот, а не разбиратться на равных в проблеме.

Почему он спрашивает "почему ты такая стала"? Раньше вы была другая и терпела грубости по отношению к себе? Если раньше такие "игры" были нормой то действительно почему? Если нет, то зачем живете с человеком который долгое время вас доводит?

Всё это считывается на 1м свидании. Я пришла на свидание, он не подготовлен, ни цветов, ни плана произвести хорошее впечатление на меня, и сжал мою коленку. Это быдл0. Распущенность. Я постоянно вижу на улице пары, он толкнет её, заорет матом, замахивается. Как бы в шутку. Значит, он рос в такой семье. Просто отшвыривать таких кандидатов. Есть папани швыряющие детей, маман лыбится - да он не больно, он шутит. Вот теперь живи с таким дурачком.

Что значит "равный партнёр"? Муж и жена не равные партнёры. Иначе, жена выполняет работу мужа. А она не должна быть равной мужчине. Котёнка можно швырнуть? Вы о чём? Перечитайте, что написали. У автора обыкновенный дурачок, родители были заняты собой, его воспитала улица. А для саморазвития нужны мозги.

Твой муж психо-садист. Ты ждёшь когда он тя прибьет?..ну тогда в полицию заявить и здесь отчитаешься, дура, блин

Кастрюлю с макаронами в соусе ему на голову, сковородой по этой кастрюле и развод

Ты *бнутая? Один раз тресни ему между ног и спроси. Ну ты чё? Я ж легонько прикоснулась.

По науке это называется домашним насилием. Пишите не на форум, а в полицию. Его это отрезвит, если человек нормальный. Или разведётесь...

Про что вы думали, когда выходили замуж? Нашли вы себе мужа на свою голову. Ущипните его в ответ. Если серьёзно: он вам не муж

Разводитесь

Правильно вам написали, конечно бывают такие заигрывания у мужчин, как в детстве подергать за косичку, это означает что муж не вышел из пубертата. Но в вашем случае он не умеет остановится и доводит, вот это уже означает не заигрывания или флирт, а нарушение личных границ с садистическими наклонностями. Ещё и с использованиям газлайта-этот термин используют: когда оппонент говорит то чего нет на самом деле. Вы смотрите на красное яблоко, а он говорит не правда оно синие. Делается это намеренно, что бы раскачать психику, добиться покорности.
Так что вам совет хотите это прекратить не выглядите как "жертва" плакать точно не нужно, это как раз то чего он добивается. Лучше холодный ледяной тон, или команда четкая и грубая. Но сейчас у вас запущенный процесс, и прийдется повоевать. Можно применить такой приём "наказание молчанием" и полный игнор, лучше на неделю.