Меня сломали

Question

Дело в том, что я очень любила своих друзей и ни за что не хотела их терять, так как переехала в новый город и осталась бы совсем одна. А к ним я уже привыкла, да и вообще столько сил потратила на то, чтобы завязать общение.

Я всегда была яркой и сильной и талантливой и ничто не могло меня сломить. Но подруги дали понять, что я "ужас" и не адекватная. Я сама это смутно понимала, но после их намека моя жизнь изменилась полностью. Я решила стать идеальной, очень не хотелось оставаться одной... Начала искоренять свои "недостатки". Но оказалось, что они были несущей конструкцией.

Мои защиты сломаны, теперь я - тряпка. Оказалось, моя защита - это хорошо и таким образом я отсеивала не нужное, не интересное, тех кто давит. А теперь не понимаю, чего хочу. Угождаю людям, стала слабой и безвольной. Очень обидно за себя. Хотела быть в обществе, а оказалась у разбитого корыта.

К слову, те подруги все равно не очень-то со мной общаются, все равно считают токсичной. Но теперь я прошу лишь их внимания и высказываю, когда меня игнорируют. А они не вызодят уже давно никуда, а думаю о них, жду встреч, мне это одной и нужно... И это по их мнению "токсичность". И я вечно "со своими обидами". Мне кажется, мы поменялись с ними местами. Теперь они у руля. Могла бы встретиться, высказалась бы каждой лично. Но их больше и это сложнее.

Подскажите, как снова обрести себя? Мне кажется это очень сложным, а мои желания не существенными, через которые можно и переступить. Раньше это не было возможным ни в коем случае... Я считаю, что сломалась... и мне будет тяжело начинать все сначала. В мире все так двойственно и зыбко... Что хорошо для одного, плохо для другого

Елизавета Полет · Accepted Answer

То, что вы называете сломалась это не конец. Это просто момент, когда старая защита перестала работать, а новая ещё не выросла. Да, раньше ваши резкости, ограничения и прямота были вашими границами. Они защищали, отсеивали лишнее, помогали вам чувствовать себя устойчиво. Потом вы их сняли, остались без брони, и мир сразу стал опасным и зыбким. Это естественно.Сейчас ваша задача не вернуть ту же броню, а научиться мягкой, но прочной опоре. Не через жёсткость, а через осознанное я имею право. Я имею право быть неудобной. Я имею право говорить нет. Я имею право не нравиться. И главное я имею право на своё желание и интерес, даже если кому-то это кажется слишком.А те подруги... знаете, иногда люди привыкают к версии нас, которая удобна им. Когда мы начинаем меняться, они теряют контроль и начинают нас обесценивать. Вы не обязаны доказывать им, что вы «нормальная». Ваше дело быть живой, настоящей, не подстраиваясь под их ожидания. Они вас не поймут и не должны. Важно, чтобы вы сами себя начали понимать и принимать.

Начните с малого: записывайте, что вам нравится, от чего вы чувствуете себя живой. Где в теле появляется отклик интерес, спокойствие, любопытство. Это и будет то, что ваше. Постепенно из таких маленьких да начнётся возвращение к себе.Вы не тряпка. Вы просто уставшая, раненая женщина, которая слишком долго пыталась быть правильной и принятой. А сила у вас есть, просто сейчас спряталась под болью. Пишите, поработаем глубже

Гость · Answer

Давай вместе дружить, чтобы обрести себя!

Гость · Answer

Вы сама по себе-ценность. Не смейте в этом сомневаться! Не предавайте себя! Не нужно бояться остаться одной. Появятся люди, для которых вы будете дороги. Природа не терпит пустоты. Не заполняйте ее неподходящими людьми.

Гость · Answer

О чем речь???

Гость · Answer

Зачем вы общаетесь с людьми, которые вас унижают? Я ни одну подругу в жизни не обозвала, даже если меня что-то раздражало, и меня тоже никогда не обзывали.
Дружбы женской не бывает, ищите себе парня, это важнее

Гость · Answer

Зачем ей парень? Че за патаскушье начинание?

Меня сломали

Мудрость форума: Дружба

Выбор редакции