Как заставить мужа поменяться?

Женаты 4 года. Отношения проходили разные этапы - и ссоры были, и периоды идиллии, но что-то внутри вызывало раздражение и копилось, не могла понять, что именно. Некоторое время назад взялась, проанализировала свои чувства и поняла, что меня дико бесит, что муж из породы таких мужчин, которые сначала хотят получить (не прилагая усилий), а потом что-то делают для женщины. Причем отдача всегда меньше. На порядок меньше. В итоге он удовлетворен отношениями, а я нет. Говорила ему об этом неоднократно. Ничего не менялось. Почитала литературку, поняла, что словами что-то менять бесполезно. Нужно действиями. И перестала быть удобной и комфортной для мужа - не готовлю, не улыбаюсь, говорю с раздражением. И каждый раз обозначаю, что это все потому, что он НИЧЕГО не сделал, чтобы мне было хорошо, а делать хорошо и ему и себе мне надоело. Говороит: "я сделаю тебе хорошо, дай мне отойти". Отойти от чего? И цу меня сомнение, что он сможет что-то сделать, уже две недели это длится, а его отношение ко мне только хуже. Хочу добавить, что раньше если ссоры были (в основном по его вине), то муж просто какое-то время отмалчивался, а потом вел себя как ни в чем ни бывало. Отношения налаживались не из-за того, что он свои ошибки исправил, а просто по принципу "время - оечит". Сейчас похоже на то, что он опять ждет, что я успокоюсь и без его услили снова стану милой. А я так не хочу больше. Хочу, чтобы он прилагал хоть какие-то усилия для налаживания отношений. Поможет ли мой метод? Может, кто-то другой знает? Только не из серии книг, где пишется про то, что нужно терпеть, принимать как есть и ждать, что мужчина одумается. Такое поведение у меня и было. И привело, что муж на все свои обещания измениться забил. Я же терплю. И он продолжает получать заботу и тепло, так зачем напрягаться и меняться...