Помогите советом! Уже просто не знаю что делать(

Начну с того, что я симпатичная девушка и все у меня вроде хорошо. Парни всегда были. внимание тоже было, у меня своя квартира, работа,родители любимые, все есть. Но недавно у меня произошла жуткая ссора с моим МЧ и мы расстались, но поскольку любим, то решили начать отношения заново с чистого листа. У МЧ проблемы с работой он свое дело открывает,нервный , загруженный, естественно еще и наша ссора... и вот стало совсем невыносимо тяжело, свалилась какая -то депрессия, не могу ничего делать, зациклилась, а позвонит сегодня или не позвонит, а вдруг плохо что-то не наладится, мы с ним вроде и видимся, но у меня постоянно страх. Он говорит мне что все будет хорошо что тяжелое время, а у меня как в голове кошмар какой-то, я постоянно грустная, вечерами рыдаю, заняться ни чем толком не могу. Скажите как это перенести и начать радоваться жизни? ведь вроде не все так плохо?.. стать самодостаточной.. чтобы не циклиться на этих моментах.