Кто имеет любовников, замужние...

Замужем 10 лет. Отношения с мужем последнее время дошли до ненависти .Появился он.Года 4 только общались (время от времени , когда были в ссорах с мужем ... муж не жалел при ссорах оставлял всегда плакать одну. нашлась вот такая отдушина ...да . Знаю что неправильно...только сейчас поняла что проблемы в семье решать надо .этой осенью после ссоры с мужем ( муж собственник всегда ревновал,хоть повода не давала ) начала с ним видеться . Он женатый . Был роман , были влюблены , по характеру одинаковые абсолютно.. он мягкий как мне надо, а муж немного чёрствый сухой.Не понимала что творю честно. На всплеске эндорфинов казалось любовь всей жизни . Была счастлива . С мужем играла. Не подавала виду.Чувством Вины не страдала. Наконец то нашла внутренне равновесие . Не знаю чем думала. Всегда была семейная . С любовником понимание с полуслова. Но вместе быть никак. Никому не говорили мы. Жили тайным романом . Недавно сидела с подругой в кафе. Выпили . Не знаю какой черт побрал но я все выложила ей.на след день я проснулась . Так плохо никогда не было . Будто спустилась с небес на землю . Поняла что натворила. Какая же я дура. Муж хоть сухой но такой родной много делает для нас с дочкой . Не видела.Не ценила . Видела только отсутствие ласки нежности . Но ведь и я наверное не старалась, раз отношения такие стали . Ну вначале он их попортил конечно своей ревностью и агрессией. Потом он изменился а я начала остывать к нему. но он любит меня. По своему . Как умеет . Сухо но преданно в этом уверена на 100 процентов . Как страшно стало потерять дом уют семью . Почему же я такая дура. Ужасное чувство вины перед мужем, не ем не сплю нормально две недели , все время плачу. Жить не охото. Если ему скажу будет конец. А как жить с чувством вины не знаю .Л.. сказала что все конец. Он будет молчать. Подруга будет молчать.но мне плохо от того что знает подруга.сама б себя простила может,затолкала в дальний уголок памяти, а когда вот так выложила тяжело врать мужу.не хочу жить, прошу помощи