Как перестать страдать из-за мужчины, которому не нужна?
Из-за мужчины истрепала все нервы себе. Внешность стала хуже,как перестать изза него переживать, всю жизнь он приносит мне лишь боль, поле редких встреч одна тишина а я постоянно жду. Внутри тревога, стресс,а нам уже по 30 лет, подскажите как переставить тзза него страдать ,так же он может спокойно общаться очень весело с любым незнакомым человеком я про женщин, очень весело,меня он не ставит вообще не во что. Как убрать егг с головы если к нему сильная зависимость
Автор
Мудрость форума: Мужчина и женщина
- Стоит ли пробовать пожить вместе?1 214 ответов
- Как можно так врать?77 671 ответ
- Интересно, только мне так "везет" с любовниками?513 ответов
- Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок28 364 ответа
- Мое самое неудачное свидание4 182 ответа
- Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?16 250 ответов
- Вправьте мозги мне! Собираюсь изменить мужу с женатым мужчиной1 384 ответа
- Не страшно ли вам встречаться с богатым обеспечуном?573 ответа
- Как распознать альфонса?5 233 ответа
- Как уберечься от меркантильности?657 ответов
19 ответов
Последний —
Перейти
Почему вы не можете его забыть?
Психологическая зависимость
Это как наркотик: редкие встречи — как доза, а тишина после — как ломка. Наш мозг быстро цепляется за «тёплое» даже от холодного человека.
Низкая самооценка
Когда человек нас обесценивает, но мы продолжаем ждать, значит, мы и сами себя не ставим на первое место.
Иллюзии и надежды
Вы влюблены не в него, а в то, каким он мог бы быть, если бы «немного изменился». Но он не меняется. И не изменится. Не для вас. Не вообще.
Как перестать страдать — не по теории, а по-честному:
🧠 1. Примите жесткую правду
«Если бы я была ему важна — он бы уже был рядом. Он веселится с другими, а меня игнорирует. Он делает выбор каждый день — и этот выбор не в мою пользу.»
Это не потому что вы хуже других. Это потому что он эмоционально недоступный или просто эгоист.
✂️ 2. Полный контактный разрыв
Удалите переписки, фото, соцсети
Заблокируйте (или уберите из поля зрения), чтобы не видеть, как он «весело» живёт без вас
Это не слабость — это защитный акт. Так вы спасаете свою психику.
📝 3. Напишите два письма (и сожгите)
Первое: всё, что вы не сказали ему: боль, надежды, обиды
Второе: прощание. Не ему — себе. Прости себя за то, что терпели, и отпустите.
❤️🩹 4. Займитесь собой, как никогда
Уход за внешностью — для себя, не для него
Физическая активность (даже 15 минут в день) — снижает тревожность
Общение с людьми, которые вас уважают
Если что пишите, я психолог
Психологическая зависимость
Это как наркотик: редкие встречи — как доза, а тишина после — как ломка. Наш мозг быстро цепляется за «тёплое» даже от холодного человека.
Низкая самооценка
Когда человек нас обесценивает, но мы продолжаем ждать, значит, мы и сами себя не ставим на первое место.
Иллюзии и надежды
Вы влюблены не в него, а в то, каким он мог бы быть, если бы «немного изменился». Но он не меняется. И не изменится. Не для вас. Не вообще.
Как перестать страдать — не по теории, а по-честному:
🧠 1. Примите жесткую правду
«Если бы я была ему важна — он бы уже был рядом. Он веселится с другими, а меня игнорирует. Он делает выбор каждый день — и этот выбор не в мою пользу.»
Это не потому что вы хуже других. Это потому что он эмоционально недоступный или просто эгоист.
✂️ 2. Полный контактный разрыв
Удалите переписки, фото, соцсети
Заблокируйте (или уберите из поля зрения), чтобы не видеть, как он «весело» живёт без вас
Это не слабость — это защитный акт. Так вы спасаете свою психику.
📝 3. Напишите два письма (и сожгите)
Первое: всё, что вы не сказали ему: боль, надежды, обиды
Второе: прощание. Не ему — себе. Прости себя за то, что терпели, и отпустите.
❤️🩹 4. Займитесь собой, как никогда
Уход за внешностью — для себя, не для него
Физическая активность (даже 15 минут в день) — снижает тревожность
Общение с людьми, которые вас уважают
Если что пишите, я психолог
💃1960💃
Гордая женщина не страдает.
Не любит? Ну так что ж! И ты не люби.
Не нужна - и он не нужен. Топчет сокровища твоей души, которые ты ему, как на блюде... Зачем ??? Имей гордость 💃
Не любит? Ну так что ж! И ты не люби.
Не нужна - и он не нужен. Топчет сокровища твоей души, которые ты ему, как на блюде... Зачем ??? Имей гордость 💃
Гость
Автор с 13 лет звездострадает, а поговорить с ним не?
Гость
Перестать.
Гость
Что ж там за орёл мужик такой, что требуется помощь форума?
мой Вам совет это хороший психолог, могу Вам рекомендовать Ильину Елену Викторовну, она еще и сексолог, принимает в семейной клинике, великолепный специалист.
Гость
Почему вы не можете его забыть?
Психологическая зависимость
Это как наркотик: редкие встречи — как доза, а тишина после — как ломка. Наш мозг быстро цепляется за «тёплое» даже от холодного человека.
Низкая самооценка
Когда человек нас обесценивает, но мы продолжаем ждать, значит, мы и сами себя не ставим на первое место.
Иллюзии и надежды
Вы влюблены не в него, а в то, каким он мог бы быть, если бы «немного изменился». Но он не меняется. И не изменится. Не для вас. Не вообще.
Как перестать страдать — не по теории, а по-честному:
🧠 1. Примите жесткую правду
«Если бы я была ему важна — он бы уже был рядом. Он веселится с другими, а меня игнорирует. Он делает выбор каждый день — и этот выбор не в мою пользу.»
Это не потому что вы хуже других. Это потому что он эмоционально недоступный или просто эгоист.
✂️ 2. Полный контактный разрыв
Удалите переписки, фото, соцсети
Заблокируйте (или уберите из поля зрения), чтобы не видеть, как он «весело» живёт без вас
Это не слабость — это защитный акт. Так вы спасаете свою психику.
📝 3. Напишите два письма (и сожгите)
Первое: всё, что вы не сказали ему: боль, надежды, обиды
Второе: прощание. Не ему — себе. Прости себя за то, что терпели, и отпустите.
❤️🩹 4. Займитесь собой, как никогда
Уход за внешностью — для себя, не для него
Физическая активность (даже 15 минут в день) — снижает тревожность
Общение с людьми, которые вас уважают
Если что пишите, я психолог
Психологическая зависимость
Это как наркотик: редкие встречи — как доза, а тишина после — как ломка. Наш мозг быстро цепляется за «тёплое» даже от холодного человека.
Низкая самооценка
Когда человек нас обесценивает, но мы продолжаем ждать, значит, мы и сами себя не ставим на первое место.
Иллюзии и надежды
Вы влюблены не в него, а в то, каким он мог бы быть, если бы «немного изменился». Но он не меняется. И не изменится. Не для вас. Не вообще.
Как перестать страдать — не по теории, а по-честному:
🧠 1. Примите жесткую правду
«Если бы я была ему важна — он бы уже был рядом. Он веселится с другими, а меня игнорирует. Он делает выбор каждый день — и этот выбор не в мою пользу.»
Это не потому что вы хуже других. Это потому что он эмоционально недоступный или просто эгоист.
✂️ 2. Полный контактный разрыв
Удалите переписки, фото, соцсети
Заблокируйте (или уберите из поля зрения), чтобы не видеть, как он «весело» живёт без вас
Это не слабость — это защитный акт. Так вы спасаете свою психику.
📝 3. Напишите два письма (и сожгите)
Первое: всё, что вы не сказали ему: боль, надежды, обиды
Второе: прощание. Не ему — себе. Прости себя за то, что терпели, и отпустите.
❤️🩹 4. Займитесь собой, как никогда
Уход за внешностью — для себя, не для него
Физическая активность (даже 15 минут в день) — снижает тревожность
Общение с людьми, которые вас уважают
Если что пишите, я психолог
Спасибо вы правы но как б пересилить себя чтобы не общаться с ним? Я вообще не могу
Лапа
Клин клином. Искать другого мужчину.. или вообще на них забить и заняться карьерой.
Гость
Общение с психологом. Вы что то не то делаете, не правильно видите ситуацию, обиду копите в себе. Надо это исправлять.
Я могу посоветовать свою психотерапевт, поищите в вк Таипова Зульфия.
Она меня вытянула ровно из такого состояния.
Но у меня даже хуже было он меня заблокировал и в течение 3х месяцев женился на другой. Перед этим облил меня грязью, привил кучу комплексов.
И как будто специально во всех сетях писал как счастлив и какая она прекрасная.
Для меня писал.
Я могу посоветовать свою психотерапевт, поищите в вк Таипова Зульфия.
Она меня вытянула ровно из такого состояния.
Но у меня даже хуже было он меня заблокировал и в течение 3х месяцев женился на другой. Перед этим облил меня грязью, привил кучу комплексов.
И как будто специально во всех сетях писал как счастлив и какая она прекрасная.
Для меня писал.
Гость
В общем форумчане вам посоветовали, теперь дело за вами. Надо лечиться и посещать психотерапию.
Гость
Общение с психологом. Вы что то не то делаете, не правильно видите ситуацию, обиду копите в себе. Надо это исправлять.
Я могу посоветовать свою психотерапевт, поищите в вк Таипова Зульфия.
Она меня вытянула ровно из такого состояния.
Но у меня даже хуже было он меня заблокировал и в течение 3х месяцев женился на другой. Перед этим облил меня грязью, привил кучу комплексов.
И как будто специально во всех сетях писал как счастлив и какая она прекрасная.
Для меня писал.
Я могу посоветовать свою психотерапевт, поищите в вк Таипова Зульфия.
Она меня вытянула ровно из такого состояния.
Но у меня даже хуже было он меня заблокировал и в течение 3х месяцев женился на другой. Перед этим облил меня грязью, привил кучу комплексов.
И как будто специально во всех сетях писал как счастлив и какая она прекрасная.
Для меня писал.
И как быстро вам помогло? Сейчас больше не пишит вам? Да обида ужасная
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 485 567 тем
Новые темы за сутки: 99 тем
- Редкий тип партнера или слишком сложный?1 ответ
- Одиночество, невозможность завести отношения1 ответ
- Мужчины на сайте знакомств4 ответа
- Как снять воздушные наручники?2 ответа
- Мужчина не знает с кем быть7 ответов
- Боюсь, что парню не понравится моё тело8 ответов
- Почему считается, что девушки после 30 ненужные?24 ответа
- Пора создавать семью мне?4 ответа
- Меня только хотят, но не любят, почему?6 ответов
- Отношения: расстаться или сохранить?7 ответов
Популярные темы за сутки: 50 тем
- Почему мужчинам 30-38 + лет нравится общаться с молодыми девушками 20-25 лет ?141 ответ
- Отношения и готовка106 ответов
- Мужчина в возрасте в поиске молодой75 ответов
- Претворяется щедрым любовником70 ответов
- Найти мужчину легко63 ответа
- Я поставила ему ультиматум, но он ушел и нашел другую37 ответов
- Стесняюсь просить деньги у своего ухажёра35 ответов
- Самые опасные мужчины, от которых стоит держаться подальше33 ответа
- Я злая 2 день уже из за ревности32 ответа
- Разница между "пригласили" и позвали30 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема