Думала взаимно, а оказалось, что это была вежливость его стороны

Здравствуйте
Это довольно болезненная ситуация, и вы сейчас испытываете абсолютно нормальные чувства — стыд, разочарование, растерянность. Но важно понять: стыдитесь вы зря.
Запомните:
Нравиться кому-то — это не позор. Проявить интерес — это не позор. Позорно — это играть с чувствами другого. А вы просто искренне хотели общения.
У него не хватило взрослости, чтобы повести себя корректно. Нормальный мужчина, даже если не заинтересован, не будет бегать от женщины как школьник. Это его инфантильность, а не ваша проблема.

Что делать сейчас:
1️⃣ Не смотреть на него, не искать встреч глазами.
Пусть ваш взгляд будет свободным, уверенным, даже если внутри ком. Чем больше вы будете вести себя так, будто его для вас нет, тем быстрее пройдёт чувство стыда.
2️⃣ Относитесь к этому как к опыту.
Вы увидели в человеке качества, которые вам точно не нужны: избегание, незрелость, неумение нормально вести себя в ситуациях общения. Это ценная информация на будущее.
3️⃣ Поддержите самооценку.
Вспомните случаи, когда вы были желанной, когда вами восхищались.
Делайте то, в чём уверены: спорт, уход за собой, работа, увлечения.
Окружайте себя людьми, с которыми комфортно.
4️⃣ Не придумывайте, что с вами что-то не так.
Этот мужчина просто оказался не тем. Вы — не хуже, не глупее, не смешнее. Вы просто наткнулись на человека, который растерялся и повёл себя по-детски.