Жутко потеют ладошки когда волнуюсь, вот например с парнем на свидание идешь он за руку взять хочет а тут такое, не знаю уже что делать,кажется личная жизнь закончена,у кого такое бывает,что делать?
Драй драй вам в пмощь. Я за 650 рублей покупала в аптеке Ригла. Мне хватило на 4 месяца
Гость
[3984785731]
#13
Лилия
Сообщение было удалено
афобазол
Гость
[853717709]
#14
54. Gyan-Mudra (Гиан-Мудра)
Жест знания. Мудра стимулирует познание и способности как на духовном, так и на физическом уровнях, повышает энергетический потенциал организма, усиливает обменные процессы, улучшает кровообращение. Она обеспечивает восприимчивость и спокойствие. Эта Мудра одна из широко применяемых и незначительно отличается от Jnana-Mudra (Джняна-Мудра).
Техника выполнения:
Соедините кончики указательного и большого пальцев. Остальные пальцы выпрямите, соединив их вместе. Руки положите на бедра, не напрягайте их. Выполняется обеими руками. Мудру Гиан можно выполнять двумя способами. В первом случае соприкасаются кончики большого и указательного пальцев. В другом случае кончик указательного пальца касается первого сустава большого пальца, как показано на втором рисунке. Второй способ более энергетически активный.
Можно выполнять когда угодно и как угодно долго. Часто предшествует выполнению других мудр, техник или практик.
Хорошо применять данную Мудру во время любой медитации.
Дыхание:
Ровное, обычное.
Визуализации, аффирмации:
Такие же, как при выполнении Джняна-Мудры и Чин-Мудры.
ГОСТЬ
[3581304953]
#15
у меня тоже ооочень сильно потеют ладони! еще со школьных времен помню писала контрольные ,егэ и тот листочек на котором рука ,просто насквозь мокрый!да и сейчас тупо на лекции сижу -тетрадь вся мокрющая! когда просто мужчина за руку держит ,руки очень сильно начинают потеть! я всегда ,когда нервничаю -с сырыми руками! всегда!!!!
один раз пудрой(для ног) руки обыпала ,чтоб не потели )) сажусь к парню в машину ,он включает свет ,а у меня все ладошки белые от пудры ,ужас ! освещение в машине отличалось от освешения в моей квартире ,когда я на свиданку собиралась!пересыпала...))) смешно вспоминать блин....
помогает на свидание только дезик или алкоголь (чуть-чуть расслабляет -ни так нервничаю) ! ладони у меня всегда сырые! так что я вас понимаю! борюсь с этим ,но ничего не помагает!!
всё сидела руки прятала..
ГОСТЬ
[3581304953]
#16
все сидела руки прятала -всавить выше )))
Синий Час
[3188308104]
#17
Почитай Сикорского, "Признаки вырождения человека". Может, у тебя есть и еще симптомы.
Гость
[1478905306]
#18
автор нафиг антиперспирант, лучше на эти деньги успокоительного купите, если сами себя в руки взять не можете. у меня была такая проблема- от сильного волнения, но с возрастом люди меня волновать перестали и всё решилось само с собой) так что или самовоспитание или мед.препараты для успокоения.
Смайлик
[3719775836]
#19
Мне врач советовал обливаться холодной водой или ходить в бассейн. Вроде как успокаивает нервную систему и потеешь меньше.