Встречаюсь с МЧ, он безработный, живет с родителями, машины нет. Все бы хорошо, но он "турникмен". Каждый день он проводит по 5-6 часов на турниках во дворе. При этом он не является особо раскаченным, где-то 55-60кг при росте 180, 18лет. Он считает, что турники ему ныжны чтобы быть резким и хлестким, при этом ссылается на Минина и Ганнибала. С потенцией вроде бы все ОК, но не больше 2 раз за ночь, при том, что все длится 1-2 минуты. Я думаю что это влияние турников (резкость и хлесткость). Что делать, как его отучить от турников?
Автор. Подарите ему абонемент в тренажерный зал, пусть займется делом! Только тяжелые тренировки! Со временем уровень тестостерона увеличится и в постеле все наладится!
Бернадетт
[2576264698]
#15
намажь турник г0вном
Гость
[1433440001]
#16
один целыми днями болтается на турнике? или рядом школота с открытыми ртами? у нас во дворе такой был, лет до 30 висел, дурачок какой-то
Гость
[3996183877]
#17
Минин и Ганнибал?
Это кликухи известных турникменов?))
Или исторические персонажи имеются в виду?
Автор прикалывается, а на самом деле турник - это круто. У нас на стадионе есть несколько , парни приходят тренироваться. Кто умеет, выглядит суперски на самом деле.
Гость
[3996183877]
#18
Гость
Сообщение было удалено
С пивком на лавке куда умнее пацаны сидят, правда ведь? )
Гость
[2705741378]
#19
если есть не понимание, что Вам необходимо поддержка форума стоит задуматься.Но всё равно это лучше чем пить пиво
штангомен
[225689573]
#20
Как я его понимаю. Я сам проводил по пол дня на турнике. Пару минут солнышко покручу и всё. Остальное время потрындеть. Вот с меня и получился трындун, до сих пор не могу остановиться. Вот и с вами тут болтаю, а у дома стоит турник один совсем один. Скучаю я по турнику, потому что дома тринажёрную комнату сделал. Там всякие штанги-шманги. А он стоит одинёшенька под дождём. Печально всё это.
очень много роликов- какие чудеса проделывают латиноамериканцы без дорогущих фитнесов и качалок- имея турник и брусья на улице.
было бы желание.
Муха
[1042791252]
#28
Самой-то сколько лет?
2 раза за ночь по 2 минуты. Это вы конечно приуменьшили и сильно. Короче вы не для друг друга, ищите своего, который за ночь сможет раз 5 и по часу.
Детский сад.
гость
[3170776818]
#29
а что парень к 18 годам уже должен иметь свою квартиру, машину и стабильную работу? девочке наверно потра*аться хочется, а негде. ну на турнике для разнообразия попробуйте.
У него нет машины в 18 лет и живёт с родоками! какой кошмааар!
А сама то чего добилась в 18 лет?? Это он пока в такой форме...потом фигура прокачанная появится
Гость
[1306830304]
#40
Молодой он ещще )) Я бы на Вашем месте, автор, озаботилась не тем, что он пытается физическую форму поддерживать, а тем, что он не учится и не работает. Вот это жесть! Какой бы ни был хороший, но без образования сейчас никуда!
каверза
[1790371158]
#41
ой,как же болит от смеха живот от вашего туркмена с 2 разами за ночь!
ну и форум,чудны дела Твои,Господи.
искренне благодарна автору за ЭТО.
walken
[2398688638]
#42
каверза
Сообщение было удалено
я турникмен
walken
[2398688638]
#43
walken
Сообщение было удалено
walken
каверзаой,как же болит от смеха живот от вашего туркмена с 2 разами за ночь!
ну и форум,чудны дела Твои,Господи.
искренне благодарна автору за ЭТО.я турникмен
walken
каверзаой,как же болит от смеха живот от вашего туркмена с 2 разами за ночь!
ну и форум,чудны дела Твои,Господи.
искренне благодарна автору за ЭТО.я турникмен
walken
каверзаой,как же болит от смеха живот от вашего туркмена с 2 разами за ночь!
ну и форум,чудны дела Твои,Господи.
искренне благодарна автору за ЭТО.я турникмен
1 разряд по варкауту
фыв
[1617239101]
#44
http://vk.com/luzaworkout
фыв
[1617239101]
#45
ВСТУПАЕМ
Андрей
[1462612086]
#46
Во-первых, объясните соему молодому человеку, что он занимается ерундой. Пусть почитает побольше итертуры о спорте.
1. Он сушит себя. Принцип мышц - они развиваются во время отдыха между тренировками. Он просто "повреждает" их, а восстанавливаться не дает, т.е. круче е становится, а наоборот загибается потихноьку. Я сам турникмен, занимаюсь 3 раза в неделю (не от лени, а для наибольшего прогресса, и вешу я, соответственно, 75кг рельефного тела, а не 55. Так что пусть найдет советы норм трениров и составит программу 3 раза по часику в неделю.
2. резкость развивают не турники (они скоре на мышечную выносливость) а "Круговые тренеровки боксера", дающие взрыную силу. Пусть поищет такие. Это тоже не по несколко часов и не каждый день))
Alex
[1578636433]
#47
Андрей
Сообщение было удалено
единственный полезный каментарий
Гость
[4119719631]
#48
Кристина
Сообщение было удалено
Перевезти на другой профиль занятий http://ka4iron.ru/