Как справиться с болью и не начать мстить

Доброго времени суток! История достаточно долгая и запутанная, заранее извиняюсь за объем текста. Познакомилась с мужчиной, все начиналось просто волшебно. Поехали вместе в отпуск, говорил что любит. По приезду из отпуска начали происходить странные вещи, он как будто охладел. Всплыл факт его общения с бывшей девушкой, но он меня заверил что он любит только меня, что между ними ничего нет и это не более чем приятельское общение. Начали жить вместе, бывали мелкие ссоры конечно, но моментально мирились. Потом как снег на голову он признался что сомневается в своих чувствах, что нам нужно разъехаться(при этом продолжая быть вместе), так сказать посмотреть и проверить свои чувства. Аргументировал это страхом ответственности, не готовностью к семье и браку. Попробовали, в конечном итоге все же расстались и даже дружеские отношения сохранить не смогли. Не проходит и месяца после разрыва, как я узнаю что он вымаливает прощения у бывшей. Хочет вернуть ее, более того хочет сделать предложение. Вот как так? Получается все это время он мне врал, тупо пользовался мною в попытках ее забыть? Я даже не знаю какие чувства во мне сейчас сильнее... Обида за себя, ненависть к нему, горечь обмана или растоптанные чувства и разбитое сердце... Казалось бы я должна быть рада за него или радоваться что это открылось сейчас, а не когда у меня трое детей и т.д. Но единственные мысли которые меня сейчас посещают, как отомстить, причинить такую же боль как и он мне... Посоветуйте как поступить???