Он всегда любил другую

Коллега. Работаем вместе уже 4 года. Встречались год,месяц как расстались,до этого было 3 раза расставаний-схождений по его инициативе,причина - я тебя не люблю. Сходились обратно по взаимному влечению,как мне тогда казалось - сейчас понимаю,что просто ему было скучно,а тут есть кому развлечь.
Последний раз,когда уползала в соплях и слезах,прочитала его переписку вконтаке,понимаю,что плохо,там он писал девушке,которая его просто отвергла 4 года назад.а он никак не может ее забыть и пишет ей,что ему надо ее общения,внимания,а она его посылает в добрую страну.
И сейчас мне так хреново,не от расставания,а от того,что он всегда любил ее и ,наверняка,представлял ее на мое месте, когда просыпался,думал о том,что бы было,если бы она тут лежала рядом с ним,а не я.Что все моменты,что у нас с ним были,она всегда была рядом с нами,втроем,он спустил все наши отношения в унитаз.Обидно,больно и вижу на работе каждый день.
Я корила себя,что у нас что то не получается, а проблема не во мне,а в нем. и если бы я не нашла тогда этой переписки, то сейчас бы так сидела и думала дальше.
не знаю,как это выкинуть и пережить. как,ну как,почему он заменял ее мной? и не любил и делал больно.
Прошу поддержки.совета