Я любовница и мне противно

Девушки, заранее извиняюсь за большое кол-во слов. И умоляю без тапок! Пожалуйста!
Ситуация такая: лет 20 назад у меня был друг, ну как друг-для меня, я же для него была идеалом, да да… именно так. Он был около меня лет 6, всегда рядом… между нами так ничего и не было, пару раз поцеловались и все.Он терпеливо ждал пока я нагуляюсь, слушал истории о моих парнях и ждал… Потом когда ам было по 24 года мы расстались. Лет в 30 он нашел меня в ОК, но на тот момент он стал жить с девушкой и наше общение сошло на нет, она запретила ему иметь меня даже в друзьях, тк он по неосторожности, когда у них был разговор о предыдущих отношениях, рассказал ей про меня, и про свои чувства ко мне и про то что я до сих пор ему не безразлична. И вот этим летом с болтая с подругой вспомнили про него. Далее мне стало интересно есть ли он ВК… я его нашла, написала ему. Он мне ответил, написал что рад, что никогда не забывал меня. Мы стали общаться, общаемся уже 2 месяца. Только теперь роли чуть поменялись. Нет, я ему нравлюсь, он хочет быть со мной, НО… он живет с женщиной и их ребенку 4 года… я тупо стала любовницей… и я в него влюбилась… я жить без него не могу. Он до сих пор не верит что я обратила на него внимание. Мы видимся, он пару раз оставался у меня, последний раз когда остался у меня, хотел уйти из семьи, но потом решил остаться. н был у меня когда она стала звонить и кричать что он бросает ребенка и что он гад, сволочь и тд… и что он променял дочь на незнамо кого. Я плакала когда это слушала, мне стыдно. Но я незнаю что делать тк я его люблю. Я несколько раз думала порвать с ним но не могу((( Мне стыдно, очень стыдно и жалко его жену, тк я понимаю что это мерзко, гадко и подло. Тк отношения у них ужасные сейчас… Я незнаю что делать