Боюсь изменить мужу

В общем, я замужем/ 7 лет. Всегда была против измен, зарекалась, что я никогда ни за что. Муж люблю. Но последнее время у нас с ним в плане секса перестало совпадать . Мне надо больше чем ему( он старше меня немного). Мне хочется внимания, ласки, обниматься. Он мне этого не даёт. Приду к нему обнимать целовать, он то занят, то настроения нет, то ещё что. Секс конечно есть. Но стал редко ( 1 раз в неделю). Я хочу почти каждый день. И секс стал уже каким -то не таким. Или я просто уже хочу что-то другого. С месяц познакомилась в сети с парнем . Я вообще всегда общаюсь с парнями, мне проще с ними. Друзей парней много. Ну как то мы с ним общаться начали. И на вечеринки пересеклись. Мне он нравится. Мы общаемся каждый день. Я сразу сказала, что замужем. Общаемся типа друзья-но , конечно, симпатия ни как у друзей. Я его держу на расстоянии. Не позволяю ничего. Уже месяц общаемся. И виделись много раз. И меня к нему тянет, хочу его. Он меня тоже. Но мне так стыдно перед мужем. Я не знаю что делать. Это так ужасно, оказывается. Борьба воспитания и чувств и эмоций. Я боюсь, что если продолжать, я в итоге не выдержу и мы с ним станем любовниками. А я не хочу предавать мужа. Но и прекращать с ним-так не хочется . Что делать не знаю(