Мне нужна просто поддержка

Question

Добрый день , я знаю, что в меня сейчас полетят камни , но мне нужна просто поддержка...
3 года назад я была без любви , но удачно замужем .. жили «как все»..на втором году брака я встретила мужчину своей мечты, первый раз в жизни по-настоящему полюбила .. и да , он был , да и есть женат .. после многочисленных уговоров , обещаний и уверений я развелась , а он нет.. и от жены-то не уехал ..и 3 года находились отговорки .. да , такой дурой можно быть . Учитывая , что мне всего 30, я симпатичная и привлекаю мужское внимание , зарабатываю даже по московским меркам хорошо , но на других мужчин даже смотреть не могу .. естественно , много было мне дано советов .. но для меня «они все такие , а ремне такой». Я правда верила. И месяц назад взяла себя в пуки и прекратила общение. И все , шторка опустилась. Весь месяц я пылаю каждый день навзрыд, не выпускаю из рук телефон , что когда он позвонит , чувствую , что скоро сорвусь .. хожу к психологу , но эффекта пока ноль. Не хочу, не могу больше страдать , но не знаю как уменьшить эту боль . Здесь все: и предательство , страх остаться одной , и моя настоящая любовь..как это пережить .. и да , по работе он постоянно перед глазами .. Не получается испытывать никакой радости от жизни.Ужасное чувство ненужности и никчемности ..

Елена Евгеньевна Рябова · Accepted Answer

Здравствуйте.
"как это пережить "
"Не получается испытывать никакой радости от жизни."

При расставании с любимым человеком для того, чтобы прийти в себя и продолжить жить испытывая радость, необходимо пройти процесс горевания. Это именно процесс с определенными этапами.
Но как его Вам полноценно пройти, если:
"по работе он постоянно перед глазами "

При тяжёлом расставании рекомендуется избавиться от всех вещей, напоминающих о любимом, а если какие-то места вызывают воспоминания о нем, то в этих местах побывать с другим (другими, друзьями), чтобы перекрыть те воспоминания новыми.
Чтобы ничто не напоминало и не терзало. Иногда люди даже вынуждены переезжать.
А у Вас он постоянно перед глазами. Так забыть и переключиться на другого крайне сложно.
Безусловно Вам очень тяжело. (

Я бы рекомендовала в первую очередь - поменять место работы, чтобы не встречаться с ним. Хотя, несомненно, это не просто сейчас.

Настюша · Answer

Надо перестать отвечать на его звонки, прекратить общение. Вначале всегда сложно, но пройдет пару месяцев - и вы уже не захотите эту рану вскрывать.

скорп · Answer

вы тоже женщина-минус

скорп · Answer

а слабых жалеть нельзя, автор

Гость · Answer

Не сотвори себе кумира.К Богу Вам нужно и каяться в грехах.

Гость · Answer

Автор, психолог Вам абсолютно правильно написал. С каждым словом согласна. Сама пережила очень тяжелое расставание. Тогда еще и интернета толком не было, ходить к психологам было дорого и не принято, я до всего доходила своим умом. Делайте так, как говорит психолог. Очень желательно поменять работу и устранить из жизни все, напоминающее об этом человеке. Через год будет намного легче, через 2 совсем отпустит.

Мне нужна просто поддержка

Мудрость форума: Мужчина и женщина