Бывший в моих мыслях год

Проблема, которая со мной уже год. Год назад расстались с парнем. Он сказал что устал от наших скандалов по мелочам и от того, что я не достаточно готова создавать семью и не нагулялась. Я просила его, говорила дать последний шанс но он ушел и перестал со мной общаться, убрал везде из друзей. Он моя первая любовь, первый парень во всех смыслах. Наши отношения длились три года.
Я не стала больше ему писать, так как пыталась примириться с его решением. Первое время спасалась утешением подруг, потом по их же советам начала искать утешения в разных парнях. Но даже с ними я думала и говорила только о нем. Даже спустя полгода. Бывший никогда мне после не писал, не звонил. Как и я ему. Но каждый день я живу с мыслью о нем и так хочется рассказывать только ему все что мо мной происходит. Ко мне на страницу лишь периодически заходят его друзья, по его странице как я поняла тоже после меня отношений не было. А мне другие парни не интересны и такие чужие...
Как мне избавиться от этих ежедневных мыслей о нем, от воспоминаний, от мечтаний перед сном как мы увидимся? Как перестать хотеть вернуться к нему, если только его я бы хотела видеть своим мужем и отцом детей... #нуженсовет