Эмоциональное выгорание из-за отношений

У меня очень сильное эмоциональное выгорание. Заставляю себя чего-то захотеть, чтобы двигаться дальше. Поступила на магистратуру за границу, понимаю сколько всего предстоит, и просто ничего не хочется. И так уже год. Скорее всего это истощение из-за токсичных отношений, в которых состою. Парень полон сил и энергии, а я только и могу, что заставлять себя и делать вид, что к чему-то стремлюсь. Он уезжает в США через 3 недели, но хочет продолжать общаться. У меня двоякое чувство: вроде понимаю, что надо прекращать, а с другой, мы хотим остаться друзьями, а он очень целеустремлённый и хоть заставляет меня пытаться что-то делать.
Из-за этого выгорания у меня провалы в памяти, аллергия психосоматическая. Как с таким набором вообще идти дальше? #отношения #выгорание