Парень меня "воспитывает", как быть?

Вместе уже 3 года. Первые два года мы жили вместе отлично. Он начал меня морально давить год назад. Раньше имела привычку повышать голос. Я эмоциональная , чуть что не по мне я завожусь, могу наорать (могла). Переломный момент наступил два года назад. Поздно вечером мы поругались, вернее я ругалась , он молчал. Для справедливости скажу что из-за фигни я завелась. Меня бесило что он поздно пришел от друга (наш сосед). В общем слово за слово , я его обозвала матом. Он просто выгнал меня из дома. Потом мы помирились , можно сказать на его условиях продолжили жить вместе. Вроде все хорошо, ради него бросила курить, поменяла работу на нормальную, не ругаюсь матом, самой стало противно это. Но у меня есть подруга, она говорит что он меня морально сломал и что нужно было мне сразу бросать такого идиота. И постоянно эту тему она мусирует, говорит что я тряпка . Сказала это парню, он просто поржал и сказал что подруга моя просто глупая тетка. Не знаю что делать ? Стала задумываться что он неправ и я должна свой характер проявлять , во что я превратилась за эти 3 года? Стала на него похожей. #воспитаптель #мужчина #вопрос