Был ли у вас опыт абьюзивных отношений?

Отношения с абьюзером всегда развиваются по одному и тому же сценарию.

Основные стадии развития отношений с манипулятором:

1. Идеализация. После первой встречи всё происходит очень быстро. Он уже готов на вас жениться и хочет от вас детей, потому что вы лучшая девушка на планете, и ему никогда и ни с кем не было так хорошо, как с вами. Он осыпает комплиментами, стихами, песнями, очень любит делать это на публику. Он как хамелеон подстраивается под ваши мечты, желания, ожидания и надежды, чтобы вы быстрее начали ему доверять. Рассказывает, как у вас много общего, и что вы идеально подходите друг другу.
2. Обесценивание. Все ваши достоинства вдруг превращаются в недостатки. Он убеждает, что вы недостаточно умны, привлекательны, недостаточно его любите. И вообще вы какая-то не такая, хуже его «сумасшедших» бывших. Здесь он начинает использовать различные формы психологического насилия, издевается, всеми силами пытается вызвать у вас ощущение никчемности и чувство вины за происходящее.
3. Утилизация. На этом этапе он уже выбирает способ, как вас бросить так. Чтобы окончательно довести до саморазрушения. Он тщательно планирует разрыв с вами, чтобы это было максимально болезненно для вас. Его задача – уничтожить морально и уйти к новой жертве. Кстати, очень часто новую жертву находит до разрыва отношений.

Очень важно распознать абьюзера в самом начале отношений и прекратить с ним общение. Чем дольше вы находитесь в таких отношениях, тем тяжелее их последствия и сложнее уходить.

#абьюз #семейнаяпсихология #помощьпсихологаонлайн #каквлюбитьвсебя #токсичныеотношения #разрушительныеотношения #чтопроисходитвотношениях #каквернутьгармониювотношения #какпережитьразвод #абьюзивныеотношения