Как забыть о Б?

Уже почти 4 месяца думаю о Б. Из головы это не выходит, постоянная надежда и стресс. Места себе не нахожу, уже который месяц живу в ожидание хоть малейшего намека, но все безрезультатно. Постоянно слышу детские голоса, вижу маленьких детей и молодых родителей, уже некуда даже толком не выхожу, потому что как только вижу сразу внутри все тухнет и я ухожу в себя. М.Ч иногда говорит о тесте, но я отнекиваюсь потому что знаю результат. Вокруг меня в семье тоже маленькие дети растут,у друзей скоро пополнение в семье, у М.Ч от первого брака сын есть, с его стороны у всех есть дети, только я не понимаю почему все так?Нечего не хочу делать, перестала толком есть, гулять, даже иногда в душ нет сил сходить. Почти целыми днями хочу спать и лежать и не шевелиться. Последнее время истерики начались, слезы и дурные мысли в голове, пропадает сон.Каждый месяц, после вида КД все больше и больше впадаю в депрессию. М.Ч работает вахтой далеко от дома,пытаюсь показывать ему только хорошее, все это не хочу ему говорить, у него итак своих проблем хватает, не хочу быть для него обузой...