Обсуждение закрыто
Лучше быть одному, чем с меркантильной женщиной
Автор
Мудрость форума: Мужчина и женщина
- Он, я и его дочка518 ответов
- Жена не пустила моего бывшего парня со мной встретиться1 317 ответов
- Мужчины пожнут то, что посеяли5 896 ответов
- Ну прибей уже эти несчастные плинтусы!782 ответа
- Как распознать паталогического вруна?227 ответов
- Стоит ли пробовать пожить вместе?1 213 ответов
- Объективные причины неудач в личной жизни2 781 ответ
- Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?22 145 ответов
- Сожительство до брака - Вы за или против?707 ответов
- 7 лет вместе, но не женаты - это семья?1 221 ответ
12 109 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Учитель обж не специалист , не знает тонкости конкретного организма, возраста, веса, стиля жизни.
Регулярно да, укрепит, часов 5 в день потянешь гантельки ?хуже конечно не станет, но результат никто не заметит. Особенно если от природы фигура бесполая рыхля.
Регулярно да, укрепит, часов 5 в день потянешь гантельки ?хуже конечно не станет, но результат никто не заметит. Особенно если от природы фигура бесполая рыхля.
Если 30 приседаний с гантелями на плечах?
Несколько выпадов вперёд на полусогнутых ногах
По 40 раз поднятия гантели на руках сверху вниз, и потом ещё вбок
Плюс пресс и отжимания
И после такой тренировки есть протеиновый батончик
Каждое утро фрукты, зелень и орехи
Регулярно творог, мясо и рыбу?
Несколько выпадов вперёд на полусогнутых ногах
По 40 раз поднятия гантели на руках сверху вниз, и потом ещё вбок
Плюс пресс и отжимания
И после такой тренировки есть протеиновый батончик
Каждое утро фрукты, зелень и орехи
Регулярно творог, мясо и рыбу?
Гость
Если 30 приседаний с гантелями на плечах?
Несколько выпадов вперёд на полусогнутых ногах
По 40 раз поднятия гантели на руках сверху вниз, и потом ещё вбок
Плюс пресс и отжимания
И после такой тренировки есть протеиновый батончик
Каждое утро фрукты, зелень и орехи
Регулярно творог, мясо и рыбу?
Несколько выпадов вперёд на полусогнутых ногах
По 40 раз поднятия гантели на руках сверху вниз, и потом ещё вбок
Плюс пресс и отжимания
И после такой тренировки есть протеиновый батончик
Каждое утро фрукты, зелень и орехи
Регулярно творог, мясо и рыбу?
Это шутка ?
гендерное преступление🍎
В любом случае регулярность лучше чем ничего и мускулатура может и не шикарно но будет лучше чем раньше
Не вижу смысла что-либо обсуждать и на эти темы, ведь если что и делаешь регулярно, так это долбишь одну и ту же глупость.
Ты уже к 35 годам "наделал" себе тело, хотя контуженный препод когда это советовал?))
Всё экономишь и боишься обратиться к профессионалам, в том числе к тренеру
Это как статейками в инете ты "лечишь" себе серьёзнейшее псих заболевание.
Вот так и твоей фигурой будет.
Эффект от твоих попыток "в домашних условиях" сделать подобие мужчины и человека мы все имеем возможность наблюдать какой год.
Кто-то уже не выдержал ждать хоть каких-то преобразований и благополучно отвалился.
Ты уже к 35 годам "наделал" себе тело, хотя контуженный препод когда это советовал?))
Всё экономишь и боишься обратиться к профессионалам, в том числе к тренеру
Это как статейками в инете ты "лечишь" себе серьёзнейшее псих заболевание.
Вот так и твоей фигурой будет.
Эффект от твоих попыток "в домашних условиях" сделать подобие мужчины и человека мы все имеем возможность наблюдать какой год.
Кто-то уже не выдержал ждать хоть каких-то преобразований и благополучно отвалился.
Злюка
Если 30 приседаний с гантелями на плечах?
Несколько выпадов вперёд на полусогнутых ногах
По 40 раз поднятия гантели на руках сверху вниз, и потом ещё вбок
Плюс пресс и отжимания
И после такой тренировки есть протеиновый батончик
Каждое утро фрукты, зелень и орехи
Регулярно творог, мясо и рыбу?
Несколько выпадов вперёд на полусогнутых ногах
По 40 раз поднятия гантели на руках сверху вниз, и потом ещё вбок
Плюс пресс и отжимания
И после такой тренировки есть протеиновый батончик
Каждое утро фрукты, зелень и орехи
Регулярно творог, мясо и рыбу?
На твой возраст и вес - надо минимум 5 подходов по 30 приседаний, а лучше 10.
Столько же выпадов.
Хотя бы 3-4 подхода по 30 раз подъемы и прочее
Планка минимум 2 минуты.
Пресс 3 подхода по 50 раз
Отжимания 3 подхода по 15-20 раз.
Перед этим разминка минут на 15, легонькая
Тогда толк будет.
Столько же выпадов.
Хотя бы 3-4 подхода по 30 раз подъемы и прочее
Планка минимум 2 минуты.
Пресс 3 подхода по 50 раз
Отжимания 3 подхода по 15-20 раз.
Перед этим разминка минут на 15, легонькая
Тогда толк будет.
Гость
Ты хоть видела объявления в метро? Там есть призывы уступать места лицам пожилого возраста, инвалидам, пассажирам с детьми и беременным женщинам.
Эта девушка к какой-то из категорий относится? Нет? Значит у нас равные права сидеть. Я успел первый
Эта девушка к какой-то из категорий относится? Нет? Значит у нас равные права сидеть. Я успел первый
Гость
На твой возраст и вес - надо минимум 5 подходов по 30 приседаний, а лучше 10.
Столько же выпадов.
Хотя бы 3-4 подхода по 30 раз подъемы и прочее
Планка минимум 2 минуты.
Пресс 3 подхода по 50 раз
Отжимания 3 подхода по 15-20 раз.
Перед этим разминка минут на 15, легонькая
Тогда толк будет.
Столько же выпадов.
Хотя бы 3-4 подхода по 30 раз подъемы и прочее
Планка минимум 2 минуты.
Пресс 3 подхода по 50 раз
Отжимания 3 подхода по 15-20 раз.
Перед этим разминка минут на 15, легонькая
Тогда толк будет.
Не толк, а инфаркт у него от такого будет.
Гость
На твой возраст и вес - надо минимум 5 подходов по 30 приседаний, а лучше 10.
Столько же выпадов.
Хотя бы 3-4 подхода по 30 раз подъемы и прочее
Планка минимум 2 минуты.
Пресс 3 подхода по 50 раз
Отжимания 3 подхода по 15-20 раз.
Перед этим разминка минут на 15, легонькая
Тогда толк будет.
Столько же выпадов.
Хотя бы 3-4 подхода по 30 раз подъемы и прочее
Планка минимум 2 минуты.
Пресс 3 подхода по 50 раз
Отжимания 3 подхода по 15-20 раз.
Перед этим разминка минут на 15, легонькая
Тогда толк будет.
Если на плечах две гантели по 5 кг, то я за раз максимум 10 приседаний сделаю, потом мне надо немного отдохнуть, хотя бы минуту
гендерное преступление🍎
Ты хоть видела объявления в метро? Там есть призывы уступать места лицам пожилого возраста, инвалидам, пассажирам с детьми и беременным женщинам.
Эта девушка к какой-то из категорий относится? Нет? Значит у нас равные права сидеть. Я успел первый
Эта девушка к какой-то из категорий относится? Нет? Значит у нас равные права сидеть. Я успел первый
Видела, поэтому и пишу, тебе, инвалиду, конечно можно сесть, только даже трястись от страха не надо так было и радоваться потом, что фууух, обошлось, сел и тебе за это ничего не было от парня.
Это же ты стоял сначала и боялся занять))
Это же ты стоял сначала и боялся занять))
Злюка
Эксперты Woman.ru
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...743 ответа -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт6 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 158 -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог84 ответа -
Сергей ГубановПсихолог29 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов -
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов -
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов -
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184
Гость
Ты хоть видела объявления в метро? Там есть призывы уступать места лицам пожилого возраста, инвалидам, пассажирам с детьми и беременным женщинам.
Эта девушка к какой-то из категорий относится? Нет? Значит у нас равные права сидеть. Я успел первый
Эта девушка к какой-то из категорий относится? Нет? Значит у нас равные права сидеть. Я успел первый
Это значит, что как ты был отвратным мyдaкoм, так им и остался.
Гость
Ты хоть видела объявления в метро? Там есть призывы уступать места лицам пожилого возраста, инвалидам, пассажирам с детьми и беременным женщинам.
Эта девушка к какой-то из категорий относится? Нет? Значит у нас равные права сидеть. Я успел первый
Эта девушка к какой-то из категорий относится? Нет? Значит у нас равные права сидеть. Я успел первый
А вот получишь от парня в следующий раз в eблo, так надолго запомнишь.
Гость
Видела, поэтому и пишу, тебе, инвалиду, конечно можно сесть, только даже трястись от страха не надо так было и радоваться потом, что фууух, обошлось, сел и тебе за это ничего не было от парня.
Это же ты стоял сначала и боялся занять))
Это же ты стоял сначала и боялся занять))
Нет, это значит что если нет перечисленных категорий граждан, то сидеть могут все. Мужчины и женщины в равных правах, если она не беременная и не инвалид, и не пожилая
гендерное преступление🍎
Нет, это значит что если нет перечисленных категорий граждан, то сидеть могут все. Мужчины и женщины в равных правах, если она не беременная и не инвалид, и не пожилая
Могут, но ты, ссыкло, трясся, чтобы занять его, хотя, как инвалид, мог вообще не париться.
У тебя ведь "супер сила" с белым билетом "на детским передних местах" можешь спокойно в ОТ кататься, никто не сгонит, лишь взглянув на тебя))
А ты боялся, дурачок.
У тебя ведь "супер сила" с белым билетом "на детским передних местах" можешь спокойно в ОТ кататься, никто не сгонит, лишь взглянув на тебя))
А ты боялся, дурачок.
Гость
Могут, но ты, ссыкло, трясся, чтобы занять его, хотя, как инвалид, мог вообще не париться.
У тебя ведь "супер сила" с белым билетом "на детским передних местах" можешь спокойно в ОТ кататься, никто не сгонит, лишь взглянув на тебя))
А ты боялся, дурачок.
У тебя ведь "супер сила" с белым билетом "на детским передних местах" можешь спокойно в ОТ кататься, никто не сгонит, лишь взглянув на тебя))
А ты боялся, дурачок.
В чем проблема? Я все по закону. У женщины нет привилегированного права сидеть
Гость
Гендерное преступление
Мне еще детная сказала что она потеряла золотое кольцо с бриллиантом.
Это что намек? Или просто поделилась.
Я спросил дорого ли стоит? Говорит, да, можно одному в Турции отдохнуть
Мне еще детная сказала что она потеряла золотое кольцо с бриллиантом.
Это что намек? Или просто поделилась.
Я спросил дорого ли стоит? Говорит, да, можно одному в Турции отдохнуть
Злюка
Детная прокомментировала про то что я себе тогда летом купил туалетную воду Антонио Бандерас.
Сказала, что она от него не в восторге. Но зная меня, уже можно быть довольной тем, что я не купил тройной одеколон. И поэтому я - молодец. Так и сказала
Сказала, что она от него не в восторге. Но зная меня, уже можно быть довольной тем, что я не купил тройной одеколон. И поэтому я - молодец. Так и сказала
Ну да, чего от убогого ждать.
Вот она и проговорилась окончательно как а тебе относится
Вот она и проговорилась окончательно как а тебе относится
гендерное преступление🍎
Ищут пожарные,
Ищет милиция,
Ищут фотографы
В нашей столице,
Ищут давно,
Но не могут найти
Парня какого-то
Лет двадцати.
Среднего роста,
Плечистый и крепкий,
Ходит он в белой
Футболке и кепке.
Знак ГТО
На груди у него.
Больше не знают
О нем ничего.
Если только форумчане будут разыскивать, чтобы передать букет и презент с благодарностью
Ищет милиция,
Ищут фотографы
В нашей столице,
Ищут давно,
Но не могут найти
Парня какого-то
Лет двадцати.
Среднего роста,
Плечистый и крепкий,
Ходит он в белой
Футболке и кепке.
Знак ГТО
На груди у него.
Больше не знают
О нем ничего.
Если только форумчане будут разыскивать, чтобы передать букет и презент с благодарностью
гендерное преступление🍎
Сообщение было удалено
Но-но, классический шипр, можно было поставить на место эту зарвавшуюся Детную, гордо сообщив, что сейчас это вполне сошло бы за нишу и вообще, что она понимает в колбасных обрезках.
Короч, Недобаффета как всегда смешали с деррьмом, а он, по обыкновению утёрся и радуется, дурачок
Короч, Недобаффета как всегда смешали с деррьмом, а он, по обыкновению утёрся и радуется, дурачок
Следующая тема
Предыдущая тема
Но лучше буду один, чем с женщиной у которой условие что либо зарабатываешь от определенной суммы и оплачиваешь полностью все расходы, либо не нужен.
Потому что с такой чувствуешь себя не любимым человеком, а бездушной вещью. Уж лучше тогда обратиться к проститутке, они хотя бы честно продают услуги, и не врут ни о какой любви.