А при чем тут дневной рацион? Я его специально не составляю, ем что хочу и где хочу. Если есть время и желание - готовлю сама дома, нет - кушаю вне дома. Я же не питаюсь в ресторанах с утра до вечера. И тем более не хожу каждый день в какие-то специфические рестораны с запредельным ценником. Я хоть и высокую зп имею, но не миллионерша, чтобы спускать все не глядя на рестораны. В основном, обедаю в будние дни в обычных ресторанах или кафе обычной национальной или европейской кухни с обычным средним ценником, иногда ужинаю там же. Между прочим, часто комплексный обед в них гораздо дешевле обходится, чем ужин в том же ресторане вечером. Специфическое меню - это для выходных, хорошо провести время с партнером или подругами, пообщаться в приятной обстановке, попробовать что-то новое.