Отношения с мамой

Question

Добрый день. Моей маме 48, мне 19, а старшей сестре 25.
Некоторое время назад моя мама и сестра полностью оборвали отношения, из-за очередной ссоры, полностью суть не помню, но мать сказала, что сестра никто и ничего не добилась, а та послала ее.
Большинство их ссор начинается с того, что мама начинает говорить, что она образцовая мать, и нам вообще глупо жаловаться, что как можем мы ее не любить и почитать, что воо есть родители пьяницы, а нам грех жаловаться. Сестра начинает упоминать, что мама все время унижала нас по поводу внешнего вида, говорила, что мы толстые ( у сестры на тот момент было рпп) и тупые. А потом делает вид, что не помнит этого. Говоря, что кто если не она это скажет. При этом такая схема в ее сторону не работает, она начинает говорить, что мы обнаглели нас свадили и т.д.
Я думала сходить с ней на совместный прием к психологу, но думаю она не согласится, а если и согласится, то ничего хорошего не выйдет, а терпеть ее в большинстве случаев сил нет. Что посоветуйте в этом случае, терпеть и пытаться высказать свое мнение или прекратитьь или сократить общение?

Елизавета Полет · Accepted Answer

Здравствуйте
То, что вы описываете, к сожалению, не редкость в семьях с эмоциональной незрелостью у родителя. Позвольте разобрать вашу ситуацию по частям и предложить конкретные шаги.

Что происходит в вашей семье
Судя по описанию:
Ваша мама подменяет любовь контролем и обесцениванием.
При этом она не признаёт свою агрессию, вместо этого говорит, что "все делала для вас", а если вы испытываете боль — вы «неблагодарные».
Вы и ваша сестра продолжительное время слышали унижающие и сравнивающие фразы, особенно касающиеся внешности и интеллектуальных способностей — это эмоциональное насилие, даже если оно не сопровождается криками или побоями.
Мама постоянно апеллирует к своей «жертвенности» и «идеальности», и это инфантильная защита от чувства вины и ответственности.
Это, к сожалению, система токсичных отношений, в которой детям навязывается вина и долг, но при этом родитель не берет на себя ответственности за свои слова и действия.

Почему с ней так тяжело?
Потому что с таким человеком вы:
вынуждены «объяснять очевидное» — что оскорблять нельзя, сравнивать больно и т.д.
постоянно чувствуете вину, даже когда правы;
чувствуете, что у неё двойные стандарты — ей можно, вам нет;
пытаетесь быть «лучше», надеясь, что тогда она одобрит, похвалит, признает, а этого не происходит.
Вы — не в пустоте. Вы выросли с этим. И если у сестры уже хватает сил отгородиться, вы пока только подходите к этому.

Что делать: терпеть или сократить?
Если коротко:
Терпеть — не вариант. Сокращать — имеет смысл.
Но сокращать не в смысле «навсегда порвать», а в смысле:
перестать быть доступной для нападений и манипуляций;
создать эмоциональную дистанцию, чтобы вы сами могли услышать свои чувства.

Если что пишите, я психолог

Персик · Answer

Это бесполезно, у меня такая. Съехать и прекратить общение.

Мария со своей картавостью · Answer

Сократить общение,игнорируйте ее по максимуму. Если есть возможность - съехать вместе с сестрой.

Гость · Answer

Бесполезно что-то пытаться наладить, постсоветское поколение. Я свою завела-таки как-то к психотерапевту, после первого сеанса она сказала, что психологи все - жулики и могут только обвинять родителей, да еще и деньги за это брать. В итоге сократила общение к минимуму, приезжаю только по праздникам. И меня, и маму такой расклад устраивает

Гость · Answer

Съехать это правильное решение желательно не через дорогу от нее , а чуть дальше , чтобы ей было труднее добраться . Советую не прекращать общение ,а сделать его минимальным. Поверьте так вам будет легче жить. Сама была в такой ситуации.

Отношения с мамой

Мудрость форума: Родители