Неужели отказываться от секса вообще!?

Всем привет! Девушки, кто замужем или имеет постоянного полового партнера, как вы предохраняетесь? Так, чтобы почти на 100% !! Живу с молодым человеком третий год, всегда предохранялась оральным контрацептивом Джесс плюс. Побочек от него не было, подошел идеально и ни разу не подвел, так как я девушка очень организованная (не пропускала ни одной таблетки, пила всегда почти в одно и тоже время) Сейчас врачи нашли у меня фиброаденому в груди, и подозрения почему то делают именно на контрацепцию? Хотя и говорят, что фиброаденомы и кисты появляются чаще после беременности , а мне вот «не повезло» У моей близкой подруги тоже есть две фиброаденомы в груди, но она никогда в жизни не принимала оральные контрацептивы , у нее двое детей. Короче очевидную причину ее появления мне объяснить так никто и не смог. Но вопрос в другом: как же мне теперь предохраняться, после отмены Джесс. Врачи говоря, что желательно предохраняться барьерными методами (презервативы, колпачки, спермициды, свечи, диафрагма)Но я боюсь. Не доверяю барьерным методам, даже презерватив не дает 99,9% защиты от залета , а таблетки дают. Может быть комбинировать два или три метода барьерной контрацепции ? Например презервативы + свечи+ календарный метод (высчитывать опасные дни вероятного залета)? Даст ли мне такой метод защиту хотя бы 95%??? Или что еще можно сделать? Я в отчаянии. Хоть совсем отказывайся от секса((! К слову скажу, что присутствует огромное недоверие к молодому человеку. Он наоборот мечтает меня осеменить.( Поэтому боюсь, что будет прокалывать презервативы. Где их хранить? Можно ли их хранить в дамской сумочке (это единственное место, куда он не заглядывает)? Не испортятся ли они там??