Попробуйте изгнать слабительным до завтра. Честно, это маловероятно, но до завтра можно попробовать. А потом уже точно идите. Но я вас уверяю, что врачи такого уже насмотрелись, поэтому какого-то шока для них не будет) И стыдного в этом ничего нет - это нормальная сексуальная практика. Не очень хорошо, что вы не уследили, но такое бывает, ничего страшного.