Салон Анны Павловны Шерер: осиное гнездо или оазис культуры?

Помимо зала только секс из физических нагрузок)

Такое обращение на форуме редко встречается, так что нет, не станет)
Добрый вечер всем!

Привет, Точка!

Думаю Пончика назначить а там влепим )

Какого года не сказали?

Наверное, уже все слышали про громкое дело Ларисы Долиной. Продажа её квартиры превратилась в настоящий детектив: с реальными тюремными сроками, потерянными деньгами, хейтом в соцсетях, мемами, а главное, с резонансными юридическими последствиями.

Пока законодатели ломают голову, как защитить добросовестных покупателей от «бабушкиных схем» в российских судах растёт количество дел по оспариванию сделок о купле-продажи квартир.

Сегодня стало известно, что певицу пригласили в Госдуму для обсуждения вопроса по защите прав граждан, совершающих сделки с недвижимостью на вторичном рынке. Тем временем, покупательница недвижимости Долиной Полина Лурье лишилась не только приобретённой квартиры, но и потраченных на неё средств.

Что думаете по этому поводу?

Приходи ночью на сеновал 😁

И летом дача 😁

Посмотрим завтра))

И зачем ты оправдываешься..)

Shakira - Hips don't lie, La tortura.
Кто-нибудь смотрел ее выступление с Hips don't lie 20 лет спустя? Танцует все так же.

Ой да какие там у вас нагрузки😁 раскинула руки ноги- я звезда!

За доказательствами дело не станет)

Из-за нее все мои проблемы.
Вот теперь лечусь и восстанавливаюсь)

Кошолка😂😂наглая кошолка

Лишнее доказательство что закон что дышло у нас. Это настолько маразматическое решение суда что хуже и придумать сложно, хуже только когда тебя в тюрьму сажают за то что на тебя напали с целью убить а ты вдруг отбился

Я смотрю Стриптиз с Деми Мур, господи богиня. Когда я уже буду сушиться😥

Ничего не думаю, журналисты зарабатывают свой хлеб на пиаре а мне думай за них 😀

Потому что копать надо правильно, копают ноги а не спина. Ну ты поняла мой героизм дачный?😁

Лариса Долина ничего никому плохого не делала

Долина, злобная тётка, которая зарабатывает на всём, что можно.
Будучи сама токсичной хейтершей.
Чем дальше, тем хуже.

Но она необыкновенная артистка, играющая голосом, особенно джазовые композиции.

У меня двоякое мнение, музыка или реальность)

А зачем нам кузнец?
Нам кузнец не нужен 😁

сегодня мы идём любимый
к моим родителям и там
ты снова мне предложишь замуж
но чур без всяких хрен с тобой
©
jor

кто кого охмурял ?

кстати , о языке
https://gif.d3.ru/esli-by-stroiteli-ne-materilis-2541599

Сейчас только посмотрела. Она и поет живьем.

Привет)

Танцует так же, подача изменилась, опыт во взгляде)

Смотри, так как ты давно не была в зале, то очень рекомендую тебе в фулл бади первый месяц - полтора.
Почему?
Повспоминаешь технику упражнений.
Не будет дикого рвения брать рекордные веса, зная, что через пару дней у тебя будет примерно то же самое( я знаю, что ты за весами не гоняешься, но все же))
«Включишь» быстрее суставо- связочный аппарат и мышечную память.
Как тренироваться:
Начинаешь тренировку с больших мышечных групп
Одно упражнение на ноги (жим ногами, приседания какие либо
Одно упражнение на ягодицы (выпады или румынская )
Одно упражнение на спину (тяги подтягивания)
Одно упражнение на грудные (жим тренажёре или гантели)
Одно упражнение на плечи ( жим гантелей или махи )
Руки (подъем гантелей, либо в кроссовере с канатами на трицепс)
Пресс
Делай разные недели по сложности и воздействие на мышцы.
Пример :
Первая тренировка (условно понедельник) ты сильно качаешь ноги.
Делаешь приседания + румынскую тягу. Это базовые упражнения на низ ( ноги ягодицы )
Дальше ты делаешь по одному упражнению спина, грудь, плечи и руки)
Вторая тренировка(условно среда)
Здесь больше делаешь акцент на спину
Делаешь условные подтягивания в гравитроне и + ещё одно упражнение (какую нибудь тягу в тренажёре), дальше делаешь по одному упражнению грудь руки плечи , а на ноги делаешь что-нибудь лёгкое, например, какие-нибудь сгибания или разгибания)
Следующую тренировку ,в пятницу,
Ты уже делаешь упор на руки плечи, ну что больше надо,
делаешь одно лёгкое упражнение на ноги и так же что нибудь простое на спину.
Пока так)

думаю , что Лapuca Пoлине должна кучку денег

и кузнеца приводи 😃

Прожженная😁

Доброго)

Не обратила внимания живьем или нет. She wolf еще нравится выступление, но оно старое 15-летней давности может, как она извивается прямо как змея.

а у меня от клетчатых сумок из 90-х побочка 😀

Привет, Точь!
Как делы?)

Она и сейчас богиня пенсионерка)

Хаха! Какая прикольная песня! 💛💚💜😸

Тинаши No Broke Boys

Врубите на всю катушку, потанцуйте, улучшите настроение!

«И зачем ты оправдываешься..)»

Даже не пыталася)

я ваша первая училка
и это доброе лицо
прошу запомнить патамушта
я добрая в последний раз

😁

Боже, это уже столько времени?!?! Как быстро пролетел первый зимний день... (

Аа, кардио
Это правильно))

Моя первая покупка на дембеле 😁 купил в МСК сразу в аэропорту

Michael Jackson - You Rock my world, по стилю похоже на Джастина Тимберлейка.

ты чего такое большое из армии уволок ?

Можно подумать вы демонстрируете чудеса акробатики.)

Доброго)

Оо выглядит именно так)

Да у меня даже язык не повернется назвать ее пенсионеркой, ей уже за 60, она богиня.

Деньгу за квартиру она же не вернула? Поделила с «правосудием»

Добрый)

Как первый день зимы?

Для этого надо как минимум пару ребер удалить)

Да прикольная)